new blogs

Gut microbiome & fibromyalgia relief | Enbiosis AI solutions

Table of Contents

Unlocking the Gut–Pain Connection: Could Your Microbiome Be Driving Fibromyalgia?

Fibromyalgia is a chronic health condition which is characterized by widespread pain and tenderness in the muscles and bones, as well as fatigue, sleep disturbances, and cognitive issues often referred to as “fibro fog”. It is a complex disorder that can have a massive impact on day-to-day life, often leaving individuals struggling with persistent pain and a multitude of debilitating symptoms that they may not even realize are linked.

Fibromyalgia is known to impact around 5% of the global population and predominantly affects women, with between 80 to 96% of cases being diagnosed in females. (1) Despite extensive research, the exact cause of the condition remains unclear. Researchers believe that a combination of factors may trigger its development, including genetics, certain infections, severe emotional or physical trauma, and abnormalities in how the brain and nerves process normal pain signals. However, a growing understanding also suggests that our gut microbiome could be a key player in causing and worsening fibromyalgia symptoms.

A Microbiome Out of Balance: What’s Different in Fibromyalgia Patients?

Dysbiosis within our gut microbiome can increase susceptibility to many health conditions, including chronic pain disorders such as fibromyalgia. Of particular note, recent studies have identified significant differences in the gut microbiomes of people living with fibromyalgia compared to those without the condition.

For instance, a study conducted in Canada identified 19 species of gut bacteria that were present in higher or lower numbers in women with fibromyalgia. (2) In particular, some of the well-characterized taxa that were lower in abundance included F. prausnitzii, B. uniformis, P. copri, and Blautia faecis. The overall makeup of the gut microbiome showed that fibromyalgia patients had fewer diverse types of gut bacteria. The main groups of bacteria that were present were from the phyla Bacteroidetes, Firmicutes, Proteobacteria, and Actinobacteria, but the balance among these was altered in fibromyalgia patients, compared to healthy controls. The researchers also found an interesting connection between the abundance of certain bacteria types and the severity of fibromyalgia symptoms.

Further supporting these findings, a separate study reported that gut bacterial diversity is reduced in fibromyalgia patients. Specifically, the abundance of Bifidobacterium and Eubacterium bacteria was significantly decreased. (3) Notably, these bacteria are involved in the metabolism of neurotransmitters within the brain, which may go some way to explaining the cognitive symptoms associated with fibromyalgia.

In another study, researchers identified changes in the relative abundance of certain bile acid-metabolizing bacteria in fibromyalgia patients. (4)This was also accompanied by significant alterations in the serum concentration of secondary bile acids, including a marked depletion of α-muricholic acid which was highly correlated with symptom severity.

How Might These Changes Contribute to Fibromyalgia?

These imbalances in our gut bacteria may contribute to fibromyalgia by influencing several key systems in the body. Firstly, when our gut microbial balance becomes disrupted, it can lead to the development of systemic inflammation. This inflammation is thought to be a major factor in the chronic pain and tenderness experienced by people with fibromyalgia. Dysbiosis can cause the intestinal lining to become damaged and more permeable, allowing inflammatory molecules to enter the bloodstream and cause a widespread inflammatory response.

Secondly, the gut plays a significant role in producing important neurotransmitters, such as serotonin, which help to regulate mood and pain signaling processes. When our gut microbiome is out of balance, this may interfere with the production and function of these neurotransmitters,

leading to common fibromyalgia symptoms, such as, heightened pain sensitivity, fatigue, and mood changes. In fact, several signaling molecules derived from gut bacteria, including by-products, metabolites, neurotransmitters, and neuromodulators, are known to regulate pain pathways in both the peripheral and central nervous systems. (5)

Lastly, the microbes within our gut are also closely linked to our immune function. Changes in our gut microbial profile may alter how the immune system responds to potential threats. This may result in an overactive immune response and further inflammation throughout the body.

Can Changing Gut Health Improve Fibromyalgia Symptoms?

Current treatments for fibromyalgia may offer only limited relief and the effectiveness of these approaches can vary significantly between patients. So could improving our gut health unlock new ways of dealing with debilitating fibromyalgia symptoms? While research is still developing, early evidence suggests that it might. Optimizing the gut microbiome can have a positive effect on all of the factors that were mentioned in the previous section. By restoring balance to the gut, it may be possible to reduce inflammation, improve neurotransmitter production, and positively influence pain signaling pathways. This could help to alleviate fibromyalgia symptoms such as pain, fatigue, and mood disturbances, among others.

In support of this, probiotic supplementation has shown benefits in fibromyalgia management with a recent randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial showing that probiotic supplementation significantly improved depression, anxiety, sleep quality, and pain scores in fibromyalgia patients. (6) Likewise, personalized nutrition can also play a crucial role in improving gut health and managing fibromyalgia. A recent study found that a personalized Mediterranean diet, tailored to individual BMI, age and food allergies, led to improvements in disability scores, fatigue, and anxiety in fibromyalgia patients. (7)

While these studies demonstrate the positive impact of dietary interventions on fibromyalgia, tailoring those interventions based on individual microbiome profiles could take things to the next level. This personalized approach could address unique imbalances in the gut microbiome and potentially lead to even more significant improvements in symptoms.

Your Gut, Your Way Forward: Enbiosis’ Precision Approach to Fibromyalgia

As we’ve explored, our gut microbiome has strong links with the development and progression of fibromyalgia, and personalized interventions hold immense potential for managing symptoms. This is where ENBIOSIS comes in. We offer cutting-edge, AI-driven microbiome analysis and personalized recommendations that can help to optimize gut health and potentially find relief from fibromyalgia symptoms.

Contact us today to find out how our comprehensive gut microbiome testing can identify specific imbalances and provide insights into how these may be contributing to symptoms.

References:
1. Ruschak, I., Montesó-Curto, P., Rosselló, L., Martín, C. A., Sánchez-Montesó, L., & Toussaint, L. (2023). Fibromyalgia Syndrome Pain in Men and Women: A Scoping Review. Healthcare, 11(2), 223.
2. Minerbi, A., Gonzalez, E., Brereton, N. J. B., Anjarkouchian, A., Dewar, K., Fitzcharles, M.-A., Chevalier, S., & Shir, Y. (2019). Altered microbiome composition in individuals with fibromyalgia. PAIN, 160(11), 2589-2602.
3. Clos-Garcia, M., et al. (Year). Gut microbiome and serum metabolome analyses identify molecular biomarkers and altered glutamate metabolism in fibromyalgia. eBioMedicine, 46, 499-511.
4. Minerbi, A., Gonzalez, E., Brereton, N., Fitzcharles, M.-A., Chevalier, S., & Shir, Y. (2023). Altered serum bile acid profile in fibromyalgia is associated with specific gut microbiome changes and symptom severity. PAIN, 164(2), e66-e76.
5. Guo, R., Chen, L., Xing, C., & Liu, T. (2019). Pain regulation by gut microbiota: Molecular mechanisms and therapeutic potential. British Journal of Anaesthesia, 123(5), 637-654. https://doi.org/10.1016/j.bja.2019.07.026
6. Aslan Çİn, N. N., Açik, M., Tertemİz, O. F., Aktan, Ç., Akçali, D. T., Çakiroğlu, F. P., & Özçelİk, A. Ö. (2024). Effect of prebiotic and probiotic supplementation on reduced pain in patients with fibromyalgia syndrome: a double-blind, placebo-controlled randomized clinical trial. Psychology, health & medicine, 29(3), 528–541.
7. Casini, I., Ladisa, V., Clemente, L., Delussi, M., Rostanzo, E., Peparini, S., & Aloisi, A. M. (2024). A Personalized Mediterranean Diet Improves Pain and Quality of Life in Patients with Fibromyalgia. Pain and Therapy, 13(3), 609. https://doi.org/10.1007/s40122-024-00598-2

Nouveaux blogs

Microbiome intestinal et soulagement de la fibromyalgie | Solutions IA d’Enbiosis

Table of Contents

Décrypter le Lien Intestin-Douleur : Votre Microbiome est-il à l’Origine de la Fibromyalgie ?

Contactez-nous

La fibromyalgie est une affection de santé chronique caractérisée par des douleurs généralisées et une sensibilité dans les muscles et les os, ainsi que de la fatigue, des troubles du sommeil et des problèmes cognitifs souvent appelés “fibro-brouillard”. C’est un trouble complexe qui peut avoir un impact considérable sur la vie quotidienne, laissant souvent les individus aux prises avec des douleurs persistantes et une multitude de symptômes débilitants qu’ils peuvent même ne pas savoir être liés.

On sait que la fibromyalgie touche environ 5 % de la population mondiale et affecte principalement les femmes, entre 80 et 96 % des cas étant diagnostiqués chez des femmes. (1) Malgré des recherches approfondies, la cause exacte de l’affection reste floue. Les chercheurs pensent qu’une combinaison de facteurs peut déclencher son développement, incluant la génétique, certaines infections, des traumatismes émotionnels ou physiques sévères et des anomalies dans la façon dont le cerveau et les nerfs traitent les signaux de douleur normaux. Cependant, une compréhension croissante suggère également que notre microbiome intestinal pourrait être un acteur clé dans l’apparition et l’aggravation des symptômes de la fibromyalgie.

Un Microbiome Déséquilibré : Qu’est-ce qui est Différent chez les Patients Fibromyalgiques ?

La dysbiose au sein de notre microbiome intestinal peut augmenter la susceptibilité à de nombreuses affections, y compris les troubles de douleur chronique tels que la fibromyalgie. Il est particulièrement notable que des études récentes aient identifié des différences significatives dans les microbiomes intestinaux des personnes vivant avec la fibromyalgie par rapport à celles sans cette affection.

Par exemple, une étude menée au Canada a identifié 19 espèces de bactéries intestinales qui étaient présentes en nombre plus ou moins élevé chez les femmes atteintes de fibromyalgie. (2) En particulier, certains taxons bien caractérisés qui étaient en moindre abondance incluaient F. prausnitzii, B. uniformis, P. copri, et Blautia faecis. La composition globale du microbiome intestinal a montré que les patients fibromyalgiques avaient des types de bactéries intestinales moins diversifiés. Les principaux groupes de bactéries présents provenaient des phylums Bacteroidetes, Firmicutes, Proteobacteria, et Actinobacteria, mais l’équilibre entre ceux-ci était altéré chez les patients fibromyalgiques, par rapport aux témoins sains. Les chercheurs ont également trouvé un lien intéressant entre l’abondance de certains types de bactéries et la sévérité des symptômes de la fibromyalgie.

Étayant davantage ces résultats, une étude distincte a rapporté que la diversité bactérienne intestinale est réduite chez les patients fibromyalgiques. Spécifiquement, l’abondance des bactéries Bifidobacterium et Eubacterium était significativement diminuée. (3) Il est à noter que ces bactéries sont impliquées dans le métabolisme des neurotransmetteurs dans le cerveau, ce qui peut en partie expliquer les symptômes cognitifs associés à la fibromyalgie.

Dans une autre étude, les chercheurs ont identifié des changements dans l’abondance relative de certaines bactéries métabolisant les acides biliaires chez les patients fibromyalgiques. (4) Cela s’accompagnait également d’altérations significatives dans la concentration sérique d’acides biliaires secondaires, incluant une diminution marquée de l’acide α-muricholique qui était fortement corrélée à la sévérité des symptômes.

Comment Ces Changements Peuvent-ils Contribuer à la Fibromyalgie ?

Ces déséquilibres dans nos bactéries intestinales peuvent contribuer à la fibromyalgie en influençant plusieurs systèmes clés du corps. Premièrement, lorsque l’équilibre de notre microbiome intestinal est perturbé, cela peut conduire au développement d’une inflammation systémique. Cette inflammation est considérée comme un facteur majeur dans la douleur chronique et la sensibilité ressenties par les personnes atteintes de fibromyalgie. La dysbiose peut endommager la paroi intestinale et la rendre plus perméable, permettant à des molécules inflammatoires de pénétrer dans la circulation sanguine et de provoquer une réponse inflammatoire généralisée.

Deuxièmement, l’intestin joue un rôle significatif dans la production de neurotransmetteurs importants, tels que la sérotonine, qui aident à réguler l’humeur et les processus de signalisation de la douleur. Lorsque notre microbiome intestinal est déséquilibré, cela peut interférer avec la production et la fonction de ces neurotransmetteurs,

conduisant à des symptômes courants de la fibromyalgie, tels qu’une sensibilité accrue à la douleur, de la fatigue et des changements d’humeur. En fait, plusieurs molécules de signalisation dérivées de bactéries intestinales, incluant des sous-produits, des métabolites, des neurotransmetteurs et des neuromodulateurs, sont connues pour réguler les voies de la douleur dans les systèmes nerveux périphérique et central. (5)

Enfin, les microbes dans notre intestin sont également étroitement liés à notre fonction immunitaire. Les changements dans notre profil microbien intestinal peuvent altérer la façon dont le système immunitaire répond aux menaces potentielles. Cela peut entraîner une réponse immunitaire hyperactive et une inflammation supplémentaire dans tout le corps.

Changer la Santé Intestinale Peut-il Améliorer les Symptômes de la Fibromyalgie ?

Les traitements actuels pour la fibromyalgie peuvent n’offrir qu’un soulagement limité et l’efficacité de ces approches peut varier considérablement d’un patient à l’autre. Alors, améliorer notre santé intestinale pourrait-il débloquer de nouvelles façons de gérer les symptômes débilitants de la fibromyalgie ? Bien que la recherche soit encore en développement, les premières preuves suggèrent que cela pourrait être le cas. Optimiser le microbiome intestinal peut avoir un effet positif sur tous les facteurs mentionnés dans la section précédente. En rétablissant l’équilibre dans l’intestin, il peut être possible de réduire l’inflammation, d’améliorer la production de neurotransmetteurs et d’influencer positivement les voies de signalisation de la douleur. Cela pourrait aider à soulager les symptômes de la fibromyalgie tels que la douleur, la fatigue et les troubles de l’humeur, entre autres.

À l’appui de cela, la supplémentation en probiotiques a montré des bénéfices dans la gestion de la fibromyalgie, un essai clinique randomisé, en double aveugle et contrôlé par placebo récent ayant montré que la supplémentation en probiotiques améliorait significativement la dépression, l’anxiété, la qualité du sommeil et les scores de douleur chez les patients fibromyalgiques. (6) De même, la nutrition personnalisée peut également jouer un rôle crucial dans l’amélioration de la santé intestinale et la gestion de la fibromyalgie. Une étude récente a constaté qu’un régime méditerranéen personnalisé, adapté à l’IMC, à l’âge et aux allergies alimentaires individuels, conduisait à des améliorations des scores d’invalidité, de la fatigue et de l’anxiété chez les patients fibromyalgiques. (7)

Bien que ces études démontrent l’impact positif des interventions diététiques sur la fibromyalgie, adapter ces interventions en fonction des profils microbiens individuels pourrait faire passer les choses au niveau supérieur. Cette approche personnalisée pourrait traiter les déséquilibres uniques du microbiome intestinal et potentiellement conduire à des améliorations encore plus significatives des symptômes.

Votre Intestin, Votre Voie à Suivre : L’Approche de Précision d’Enbiosis pour la Fibromyalgie

Comme nous l’avons exploré, notre microbiome intestinal a des liens étroits avec le développement et la progression de la fibromyalgie, et les interventions personnalisées détiennent un potentiel immense pour gérer les symptômes. C’est là qu’ENBIOSIS intervient. Nous proposons une analyse de microbiome de pointe, alimentée par l’IA, et des recommandations personnalisées qui peuvent aider à optimiser la santé intestinale et potentiellement trouver un soulagement des symptômes de la fibromyalgie.

Contactez-nous dès aujourd’hui pour découvrir comment notre test complet du microbiome intestinal peut identifier des déséquilibres spécifiques et fournir des insights sur la manière dont ceux-ci peuvent contribuer aux symptômes.

Contactez-nous

Références :
1. Ruschak, I., Montesó-Curto, P., Rosselló, L., Martín, C. A., Sánchez-Montesó, L., & Toussaint, L. (2023). Fibromyalgia Syndrome Pain in Men and Women: A Scoping Review. Healthcare, 11(2), 223.
2. Minerbi, A., Gonzalez, E., Brereton, N. J. B., Anjarkouchian, A., Dewar, K., Fitzcharles, M.-A., Chevalier, S., & Shir, Y. (2019). Altered microbiome composition in individuals with fibromyalgia. PAIN, 160(11), 2589-2602.
3. Clos-Garcia, M., et al. (Year). Gut microbiome and serum metabolome analyses identify molecular biomarkers and altered glutamate metabolism in fibromyalgia. eBioMedicine, 46, 499-511.
4. Minerbi, A., Gonzalez, E., Brereton, N., Fitzcharles, M.-A., Chevalier, S., & Shir, Y. (2023). Altered serum bile acid profile in fibromyalgia is associated with specific gut microbiome changes and symptom severity. PAIN, 164(2), e66-e76.
5. Guo, R., Chen, L., Xing, C., & Liu, T. (2019). Pain regulation by gut microbiota: Molecular mechanisms and therapeutic potential. British Journal of Anaesthesia, 123(5), 637-654. https://doi.org/10.1016/j.bja.2019.07.026
6. Aslan Çİn, N. N., Açik, M., Tertemİz, O. F., Aktan, Ç., Akçali, D. T., Çakiroğlu, F. P., & Özçelİk, A. Ö. (2024). Effect of prebiotic and probiotic supplementation on reduced pain in patients with fibromyalgia syndrome: a double-blind, placebo-controlled randomized clinical trial. Psychology, health & medicine, 29(3), 528–541.
7. Casini, I., Ladisa, V., Clemente, L., Delussi, M., Rostanzo, E., Peparini, S., & Aloisi, A. M. (2024). A Personalized Mediterranean Diet Improves Pain and Quality of Life in Patients with Fibromyalgia. Pain and Therapy, 13(3), 609. https://doi.org/10.1007/s40122-024-00598-2

مدونات جديدة

ميكروبيوم الأمعاء وعلاج الألم العضلي الليفي | حلول الذكاء الاصطناعي من Enbiosis

Table of Contents

كشف العلاقة بين الأمعاء والألم: هل يمكن أن يكون ميكروبيومك سببًا في فيبروميالغيا؟

تواصل معنا

فيبروميالغيا هو اضطراب صحي مزمن يتميز بألم واسع النطاق وحساسية في العضلات والعظام، بالإضافة إلى التعب واضطرابات النوم والمشاكل الإدراكية المعروفة أحيانًا بـ”ضباب الفيبرو”. إنه اضطراب معقد يمكن أن يؤثر بشدة على الحياة اليومية، مما يترك الأفراد يعانون من ألم مستمر وعدد من الأعراض المعطلة التي قد لا يدركون أنها مرتبطة.

يُعرف أن فيبروميالغيا تؤثر على نحو 5٪ من سكان العالم وتصيب النساء بشكل أكبر، حيث تشكل النساء ما بين 80 إلى 96٪ من الحالات. (1) على الرغم من الأبحاث المكثفة، فإن السبب الدقيق لهذا الاضطراب لا يزال غير واضح. يعتقد الباحثون أن مجموعة من العوامل قد تؤدي إلى تطوره، بما في ذلك الجينات، بعض الإصابات، الصدمات العاطفية أو الجسدية الشديدة، وشذوذات في كيفية معالجة الدماغ والأعصاب لإشارات الألم الطبيعية. ومع ذلك، يقترح فهم متزايد أن ميكروبيوم الأمعاء قد يكون لاعبًا رئيسيًا في التسبب في أعراض فيبروميالغيا وتفاقمها.

الميكروبيوم غير المتوازن: ماذا يوجد لدى مرضى فيبروميالغيا؟

يمكن أن يزيد الخلل الميكروبي داخل ميكروبيوم الأمعاء من قابلية الإصابة بالعديد من الحالات الصحية، بما في ذلك اضطرابات الألم المزمن مثل فيبروميالغيا. ومن الجدير بالذكر أن الدراسات الحديثة قد حدّدت فروقًا كبيرة في ميكروبيومات أمعاء الأشخاص الذين يعانون من فيبروميالغيا مقارنة بمن لا يعانون.

على سبيل المثال، أظهرت دراسة في كندا وجود 19 نوعًا من البكتيريا الأمعاء كانت مستوياتها أعلى أو أقل لدى النساء المصابات بالفايبروميالغيا. (2) بشكل خاص، كانت بعض أنواع البكتيريا المعروفة مثل F. prausnitzii, B. uniformis, P. copri وBlautia faecis أقل وفرة. أظهرت مكونات الميكروبيوم أن مرضى فيبروميالغيا لديهم تنوع أقل في أنواع البكتيريا. وكانت الفصائل الرئيسية هي Bacteroidetes, Firmicutes, Proteobacteria وActinobacteria، لكن التوازن بينها اختلف مقارنة بالفحوصات الصحية. كما وجد الباحثون ارتباطًا بين وفرة أنواع بكتيريا معينة وشدة أعراض فيبروميالغيا.

دعمًا لذلك، أفادت دراسة أخرى بتراجع تنوع البكتيريا الأمعائية لدى مرضى فيبروميالغيا. حيث لوحظ انخفاض ملحوظ في Bifidobacterium وEubacterium. (3) وتجدر الإشارة إلى أن هتين المجموعتين من البكتيريا تشاركان في عمليات التمثيل الغذائي للنواقل العصبية في الدماغ، مما يُفسر بعض الأعراض الإدراكية المرتبطة بالاضطراب.

في دراسة أخرى، تكشّف الباحثون عن تغيرات في وفرة البكتيريا المسؤولة عن أيض أحماض الصفراء لدى مرضى فيبروميالغيا. (4) وشُوهد أيضًا تغير كبير في تركيز أحماض الصفراء الثانوية في المصل، بما في ذلك نقص ملحوظ في حمض α-muricholic، والذي ارتبط بشدة الأعراض.

كيف قد تسهم هذه التغيّرات في فيبروميالغيا؟

قد تسهم اختلالات البكتيريا داخل الأمعاء في فيبروميالغيا عبر التأثير على عدة أنظمة حيوية في الجسم. أولاً، ينجم عن الخلل الميكروبي التهاب منهجي يُعتقد أنه عامل رئيسي في الألم المزمن والحساسية لدى المرضى. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تلف جدار الأمعاء وزيادة نفاذيته، مما يسمح بدخول جزيئات التهابية إلى مجرى الدم وتسبب استجابة التهابية واسعة الانتشار.

ثانيًا، تلعب الأمعاء دورًا مهمًا في إنتاج النواقل العصبية مثل السيروتونين، التي تنظم المزاج وإشارات الألم. عندما يحدث اختلال في الميكروبيوم، يمكن أن يؤثر ذلك على إنتاج هذه النواقل ووظائفها، مما يؤدي إلى أعراض شائعة مثل حساسية الألم المرتفعة، التعب، وتغيرات المزاج. علميًا، تُعرف العديد من الجزيئات الثانوية الصادرة عن بكتيريا الأمعاء (مثل النواقل العصبية والمنتجات الأيضية) بأنها تنظم مسارات الألم في الجهازين العصبي المحيطي والمركزي. (5)

أخيرًا، ترتبط الميكروبات في أمعائنا بوظائف الجهاز المناعي. فقد يؤدي تغيير أنماط الميكروبيوم إلى تفعيل استجابة مناعية مفرطة وزيادة الالتهاب في الجسم.

هل يمكن لتحسين صحة الأمعاء أن يخفف من أعراض فيبروميالغيا؟

قد توفر العلاجات الحالية بعض التخفيف من فيبروميالغيا، لكن فعاليتها تختلف بين المرضى. فهل يمكن أن يؤدي تحسين صحة الأمعاء إلى توفير طرق جديدة للتعامل مع الأعراض؟ بينما لا يزال البحث مستمراً، تظهر الأدلة الأولية أنه قد يكون مفيدًا. فإعادة التوازن إلى الميكروبيوم يمكن أن يقلل الالتهاب، ويحسّن إنتاج النواقل العصبية، ويؤثر إيجابيًا على مسارات الألم؛ مما قد يخفف الأعراض مثل الألم والتعب وتقلبات المزاج.

دعمًا لذلك، أظهرت تجربة سريرية مزدوجة التعمية ومحكمة أن المكملات المحتوية على بروبيوتيك حسّنت بشكل كبير من الاكتئاب، والقلق، وجودة النوم، وشدة الألم لدى مرضى فيبروميالغيا. (6) كما أن التغذية المخصصة تلعب دورًا هامًا: فقد سلطت دراسة الضوء على تأثير النظام الغذائي المتوسطي المخصص بناءً على مؤشر كتلة الجسم والعمر والحساسية الغذائية، وأدت إلى تحسن مؤشرات العجز والتعب والقلق لدى مرضى فيبروميالغيا. (7)

بينما توضح هذه الدراسات الأثر الإيجابي للتدخلات الغذائية، فإن تخصيصها وفق خصائص ميكروبيوم الفرد قد يؤدي إلى نتائج أفضل وأكثر تأثيراً.

أمعاؤك طريقك إلى التعافي: نهج إنبيوسيس الدقيق لفيبروميالغيا

كما رأينا، يرتبط ميكروبيوم الأمعاء ارتباطًا وثيقًا بتطور وتفاقم فيبروميالغيا، ويمكن للتدخلات الشخصية أن توفر فرصًا كبيرة لإدارة الأعراض. وهنا يأتي دور ENBIOSIS. نحن نوفر تحليلًا متقدّمًا للميكروبيوم يعتمد على الذكاء الاصطناعي، ونكشف من خلاله الاختلالات الدقيقة ونقدّم توصيات مخصصة لتحسين صحة الأمعاء والتقليل من أعراض فيبروميالغيا.

تواصل معنا اليوم لمعرفة كيف يمكن لاختبارنا الشامل للميكروبيوم أن يكشف الاختلالات المحددة ويقدّم لك رؤى حول تأثيرها على الأعراض.

تواصل معنا

المراجع:

1. Ruschak, I., Montesó‑Curto, P., Rosselló, L.، Martín, C. A.، Sánchez‑Montesó, L. & Toussaint, L. (2023). “متلازمة فيبروميالغيا والألم لدى الرجال والنساء: مراجعة ميدانية.” Healthcare, 11(2), 223.
2. Minerbi, A.، Gonzalez, E.، Brereton, N. J. B.، Anjarkouchian, A.، Dewar, K.، Fitzcharles, M‑A.، Chevalier, S. & Shir, Y. (2019). “تكوين الميكروبيوم المتغير لدى الأفراد المصابين بالفيبروميالغيا.” PAIN, 160(11), 2589–2602.
3. Clos‑Garcia, M. وآخرون. (السنة). “تحليل الميكروبيوم والأيض في المصل يكشف عن علامات حيوية جزيئية واضطراب تمثيل حمض الجلوتامات في الفيبروميالغيا.” eBioMedicine, 46, 499‑511.
4. Minerbi, A. وآخرون. (2023). “تحوّل في ملف أحماض الصفراء الثانوية مرتبط بتغيرات ميكروبية وشدة الأعراض في الفيبروميالغيا.” PAIN, 164(2), e66‑e76.
5. Guo, R.، Chen, L.، Xing, C. & Liu, T. (2019). “تنظيم الألم بواسطة الميكروبيوم: الآليات الجزيئية والإمكانات العلاجية.” British Journal of Anaesthesia, 123(5), 637‑654. https://doi.org/10.1016/j.bja.2019.07.026
6. Aslan Çin, N. N.، Açik, M.، Tertemiz, O. F.، Aktan, Ç.، Akçali, D. T.، Çakıroğlu, F. P. & Özçelik, A. Ö. (2024). “تأثير المكملات المسببة للبريبوتيك والبروبيوتيك على تقليل الألم لدى مرضى متلازمة الفيبروميالغيا: تجربة سريرية مزدوجة التعمية ومحكمة.” Psychology, Health & Medicine, 29(3), 528–541.
7. Casini, I.، Ladisa, V.، Clemente, L.، Delussi, M.، Rostanzo, E.، Peparini, S. & Aloisi, A. M. (2024). “النظام الغذائي المتوسطي المخصص يحسّن الألم وجودة الحياة لدى مرضى الفيبروميالغيا.” Pain and Therapy, 13(3), 609. https://doi.org/10.1007/s40122-024-00598-2

nowe blogi

Mikrobiom jelitowy a ulga w fibromialgii | Rozwiązania Enbiosis z wykorzystaniem sztucznej inteligencji

Table of Contents

Odblokowując Połączenie Jelita-Ból: Czy Twój Mikrobiom Może Napędzać Fibromialgię?

Skontaktuj się z nami

Fibromialgia to przewlekły stan zdrowia charakteryzujący się rozległym bólem i tkliwością mięśni oraz kości, a także zmęczeniem, zaburzeniami snu i problemami poznawczymi, często określanymi jako „mgła fibromialgiczna” („fibro fog”). Jest to złożone zaburzenie, które może mieć ogromny wpływ na codzienne życie, często pozostawiając osoby zmagające się z uporczywym bólem i mnóstwem wyniszczających objawów, które mogą nie być nawet świadome, że są ze sobą powiązane.

Wiadomo, że fibromialgia dotyka około 5% światowej populacji i dotyka głównie kobiety, przy czym między 80 a 96% przypadków diagnozuje się u płci żeńskiej. (1) Pomimo szeroko zakrojonych badań dokładna przyczyna choroby pozostaje niejasna. Badacze uważają, że kombinacja czynników może wywołać jej rozwój, w tym genetyka, niektóre infekcje, poważny uraz emocjonalny lub fizyczny oraz nieprawidłowości w sposobie, w jaki mózg i nerwy przetwarzają normalne sygnały bólowe. Jednak rosnąca wiedza sugeruje również, że nasz mikrobiom jelitowy może być kluczowym graczem w powodowaniu i pogarszaniu objawów fibromialgii.

Mikrobiom w Nierównowadze: Co Jest Innego u Pacjentów z Fibromialgią?

Dysbioza w obrębie naszego mikrobiomu jelitowego może zwiększać podatność na wiele schorzeń, w tym przewlekłe zaburzenia bólowe, takie jak fibromialgia. Szczególnie warto zauważyć, że ostatnie badania wykazały znaczące różnice w mikrobiomie jelitowym osób żyjących z fibromialgią w porównaniu z osobami bez tego schorzenia.

Na przykład badanie przeprowadzone w Kanadzie zidentyfikowało 19 gatunków bakterii jelitowych, które występowały w większej lub mniejszej liczbie u kobiet z fibromialgią. (2) W szczególności, niektóre z dobrze scharakteryzowanych taksonów, których liczebność była niższa, obejmowały F. prausnitzii, B. uniformis, P. copri i Blautia faecis. Ogólny skład mikrobiomu jelitowego wykazał, że pacjenci z fibromialgią mieli mniej zróżnicowane typy bakterii jelitowych. Główne grupy bakterii, które były obecne, należały do typów Bacteroidetes, Firmicutes, Proteobacteria i Actinobacteria, ale równowaga między nimi była zaburzona u pacjentów z fibromialgią w porównaniu ze zdrowymi grupami kontrolnymi. Badacze odkryli również interesujący związek między liczebnością pewnych typów bakterii a nasileniem objawów fibromialgii.

Potwierdzając te ustalenia, odrębne badanie doniosło, że różnorodność bakterii jelitowych jest zmniejszona u pacjentów z fibromialgią. Szczególnie liczebność bakterii Bifidobacterium i Eubacterium była znacząco obniżona. (3) Warto zauważyć, że bakterie te są zaangażowane w metabolizm neuroprzekaźników w mózgu, co może w pewnym stopniu wyjaśniać objawy poznawcze związane z fibromialgią.

W innym badaniu naukowcy zidentyfikowali zmiany w względnej liczebności niektórych bakterii metabolizujących kwasy żółciowe u pacjentów z fibromialgią. (4) Towarzyszyły temu również znaczące zmiany w stężeniu w surowicy wtórnych kwasów żółciowych, w tym wyraźne zmniejszenie stężenia kwasu α-muricholowego, które było silnie skorelowane z nasileniem objawów.

W jaki sposób te zmiany mogą przyczyniać się do fibromialgii?

Te nierównowagi w naszej florze bakteryjnej jelit mogą przyczyniać się do fibromialgii, wpływając na kilka kluczowych układów w organizmie. Po pierwsze, gdy równowaga naszego mikrobiomu jelitowego zostaje zaburzona, może to prowadzić do rozwoju stanu zapalnego ogólnoustrojowego. Uważa się, że stan zapalny jest głównym czynnikiem przewlekłego bólu i tkliwości doświadczanych przez osoby z fibromialgią. Dysbioza może powodować uszkodzenie wyściółki jelit i zwiększenie jej przepuszczalności, pozwalając cząsteczkom zapalnym przedostać się do krwiobiegu i wywołać powszechną odpowiedź zapalną.

Po drugie, jelita odgrywają znaczącą rolę w wytwarzaniu ważnych neuroprzekaźników, takich jak serotonina, które pomagają regulować nastrój i procesy sygnalizacji bólu. Gdy nasz mikrobiom jelitowy jest w nierównowadze, może to zakłócać produkcję i funkcję tych neuroprzekaźników,

prowadząc do typowych objawów fibromialgii, takich jak zwiększona wrażliwość na ból, zmęczenie i wahania nastroju. W rzeczywistości wiadomo, że kilka cząsteczek sygnałowych pochodzących od bakterii jelitowych, w tym produkty uboczne, metabolity, neuroprzekaźniki i neuromodulatory, reguluje szlaki bólowe zarówno w obwodowym, jak i ośrodkowym układzie nerwowym. (5)

Wreszcie, drobnoustroje w naszych jelitach są również ściśle powiązane z naszą funkcją immunologiczną. Zmiany w profilu naszego mikrobiomu jelitowego mogą zmieniać sposób, w jaki układ odpornościowy reaguje na potencjalne zagrożenia. Może to skutkować nadreaktywną odpowiedzią immunologiczną i dalszym stanem zapalnym w całym organizmie.

Czy Zmiana Zdrowia Jelit Może Poprawić Objawy Fibromialgii?

Obecne metody leczenia fibromialgii mogą oferować tylko ograniczoną ulgę, a skuteczność tych podejść może znacznie różnić się między pacjentami. Czy zatem poprawa zdrowia naszych jelit może otworzyć nowe sposoby radzenia sobie z wyniszczającymi objawami fibromialgii? Chociaż badania są wciąż w toku, wczesne dowody sugerują, że może. Optymalizacja mikrobiomu jelitowego może mieć pozytywny wpływ na wszystkie czynniki wymienione w poprzedniej sekcji. Przywracając równowagę w jelitach, możliwe jest zmniejszenie stanu zapalnego, poprawa produkcji neuroprzekaźników i pozytywne wpływanie na szlaki sygnalizacji bólu. Może to pomóc złagodzić objawy fibromialgii, takie jak ból, zmęczenie i zaburzenia nastroju, między innymi.

Potwierdzając to, suplementacja probiotykami wykazała korzyści w leczeniu fibromialgii, przy czym ostatnie randomizowane, podwójnie zaślepione, kontrolowane placebo badanie kliniczne wykazało, że suplementacja probiotykami znacząco poprawiła depresję, lęk, jakość snu i wskaźniki bólu u pacjentów z fibromialgią. (6) Podobnie spersonalizowane odżywianie może również odgrywać kluczową rolę w poprawie zdrowia jelit i zarządzaniu fibromialgią. Ostatnie badanie wykazało, że spersonalizowana dieta śródziemnomorska, dostosowana do indywidualnego BMI, wieku i alergii pokarmowych, doprowadziła do poprawy wskaźników niepełnosprawności, zmęczenia i lęku u pacjentów z fibromialgią. (7)

Chociaż te badania demonstrują pozytywny wpływ interwencji dietetycznych na fibromialgię, dostosowanie tych interwencji na podstawie indywidualnych profili mikrobiomu mogłoby przenieść sprawy na wyższy poziom. To spersonalizowane podejście mogłoby zająć się unikalnymi nierównowagami w mikrobiomie jelitowym i potencjalnie prowadzić do jeszcze bardziej znaczącej poprawy objawów.

Twoje Jelita, Twoja Droga Naprzód: Precyzyjne Podejście Enbiosis do Fibromialgii

Jak odkryliśmy, nasz mikrobiom jelitowy ma silne powiązania z rozwojem i progresją fibromialgii, a spersonalizowane interwencje mają ogromny potencjał w zarządzaniu objawami. Tutaj właśnie wkracza ENBIOSIS. Oferujemy nowoczesną, wspieraną przez Sztuczną Inteligencję analizę mikrobiomu i spersonalizowane rekomendacje, które mogą pomóc zoptymalizować zdrowie jelit i potencjalnie znaleźć ulgę w objawach fibromialgii.

Skontaktuj się z nami już dziś, aby dowiedzieć się, jak nasze kompleksowe badanie mikrobiomu jelitowego może zidentyfikować specyficzne nierównowagi i dostarczyć wskazówek, jak mogą się one przyczyniać do objawów.

Skontaktuj się z nami

Referencje:
1. Ruschak, I., Montesó-Curto, P., Rosselló, L., Martín, C. A., Sánchez-Montesó, L., & Toussaint, L. (2023). Fibromyalgia Syndrome Pain in Men and Women: A Scoping Review. Healthcare, 11(2), 223.
2. Minerbi, A., Gonzalez, E., Brereton, N. J. B., Anjarkouchian, A., Dewar, K., Fitzcharles, M.-A., Chevalier, S., & Shir, Y. (2019). Altered microbiome composition in individuals with fibromyalgia. PAIN, 160(11), 2589-2602.
3. Clos-Garcia, M., et al. (Year). Gut microbiome and serum metabolome analyses identify molecular biomarkers and altered glutamate metabolism in fibromyalgia. eBioMedicine, 46, 499-511.
4. Minerbi, A., Gonzalez, E., Brereton, N., Fitzcharles, M.-A., Chevalier, S., & Shir, Y. (2023). Altered serum bile acid profile in fibromyalgia is associated with specific gut microbiome changes and symptom severity. PAIN, 164(2), e66-e76.
5. Guo, R., Chen, L., Xing, C., & Liu, T. (2019). Pain regulation by gut microbiota: Molecular mechanisms and therapeutic potential. British Journal of Anaesthesia, 123(5), 637-654. https://doi.org/10.1016/j.bja.2019.07.026
6. Aslan Çİn, N. N., Açik, M., Tertemİz, O. F., Aktan, Ç., Akçali, D. T., Çakiroğlu, F. P., & Özçelİk, A. Ö. (2024). Effect of prebiotic and probiotic supplementation on reduced pain in patients with fibromyalgia syndrome: a double-blind, placebo-controlled randomized clinical trial. Psychology, health & medicine, 29(3), 528–541.
7. Casini, I., Ladisa, V., Clemente, L., Delussi, M., Rostanzo, E., Peparini, S., & Aloisi, A. M. (2024). A Personalized Mediterranean Diet Improves Pain and Quality of Life in Patients with Fibromyalgia. Pain and Therapy, 13(3), 609. https://doi.org/10.1007/s40122-024-00598-2

“`

yeni bloglar

Bağırsak mikrobiyomu ve fibromiyalji rahatlaması | Enbiosis AI çözümleri

Table of Contents

Bağırsak-Ağrı Bağlantısının Kilidini Açmak: Mikrobiyomunuz Fibromiyaljiyi Tetikliyor Olabilir mi?

Bize Ulaşın

Fibromiyalji, yaygın kas ve kemik ağrıları, hassasiyet, yorgunluk, uyku bozuklukları ve genellikle “fibro sis” olarak adlandırılan bilişsel sorunlarla karakterize kronik bir sağlık durumudur. Günlük yaşam üzerinde büyük etkisi olan bu karmaşık bozukluk, bireyleri sürekli ağrı ve birbiriyle bağlantılı olduğunu fark etmedikleri çok sayıda zayıflatıcı semptomla baş başa bırakır.

Fibromiyaljinin küresel nüfusun yaklaşık %5’ini etkilediği bilinmekte ve vakaların %80-96’sı kadınlarda teşhis edilmektedir (1). Yoğun araştırmalara rağmen, durumun kesin nedeni belirsizliğini korumaktadır. Araştırmacılar, genetik, bazı enfeksiyonlar, şiddetli duygusal veya fiziksel travma ve beynin/sinirlerin normal ağrı sinyallerini işleme biçimindeki anormallikler gibi faktörlerin kombinasyonunun gelişimini tetikleyebileceğine inanmaktadır. Ancak artan kanıtlar, bağırsak mikrobiyomumuzun fibromiyalji semptomlarının ortaya çıkmasında ve kötüleşmesinde kilit bir rol oynayabileceğini düşündürmektedir.

Dengesi Bozulmuş Bir Mikrobiyom: Fibromiyalji Hastalarında Neler Farklı?

Bağırsak mikrobiyomumuzdaki disbiyoz, fibromiyalji gibi kronik ağrı bozuklukları da dahil olmak üzere birçok sağlık durumuna yatkınlığı artırabilir. Özellikle, son çalışmalar fibromiyaljili bireylerin bağırsak mikrobiyomlarında bu duruma sahip olmayanlara kıyasla önemli farklılıklar tespit etmiştir.

Örneğin, Kanada’da yapılan bir çalışma, fibromiyaljili kadınlarda sayıları daha yüksek veya daha düşük olan 19 bağırsak bakteri türü belirlemiştir (2). Özellikle, bolluğu azalan iyi karakterize edilmiş taksonlar arasında F. prausnitzii, B. uniformis, P. copri ve Blautia faecis yer almaktadır. Bağırsak mikrobiyomunun genel yapısı, fibromiyalji hastalarında daha az çeşitli bağırsak bakterisi türü olduğunu göstermiştir. Mevcut olan ana bakteri grupları Bacteroidetes, Firmicutes, Proteobacteria ve Actinobacteria filumlarındandı, ancak bunların dengesi fibromiyalji hastalarında sağlıklı kontrollere kıyasla değişmişti. Araştırmacılar ayrıca belirli bakteri türlerinin bolluğu ile fibromiyalji semptomlarının şiddeti arasında ilginç bir bağlantı bulmuştur.

Bu bulguları destekler nitelikte, ayrı bir çalışma fibromiyalji hastalarında bağırsak bakteri çeşitliliğinin azaldığını bildirmiştir. Özellikle, Bifidobacterium ve Eubacterium bakterilerinin bolluğu önemli ölçüde azalmıştır (3). Dikkat çekici şekilde, bu bakteriler beyindeki nörotransmitter metabolizmasında rol oynar ve bu da fibromiyaljiyle ilişkili bilişsel semptomları kısmen açıklayabilir.

Başka bir çalışmada ise araştırmacılar fibromiyalji hastalarında belirli safra asidi metabolize eden bakterilerin göreceli bolluğunda değişiklikler tespit etmiştir (4). Bu, aynı zamanda α-murikolik asit gibi ikincil safra asitlerinin serum konsantrasyonlarında, semptom şiddetiyle yüksek korelasyon gösteren belirgin bir azalmayı da içeren önemli değişikliklerle birlikte görülmüştür.

Bu Değişiklikler Fibromiyaljiye Nasıl Katkıda Bulunabilir?

Bağırsak bakterilerimizdeki bu dengesizlikler, vücuttaki birkaç temel sistemi etkileyerek fibromiyaljiye katkıda bulunabilir. İlk olarak, bağırsak mikrobiyal dengesi bozulduğunda sistemik inflamasyon gelişimine yol açabilir. Bu inflamasyonun fibromiyaljili bireylerde yaşanan kronik ağrı ve hassasiyetin önemli bir faktörü olduğu düşünülmektedir. Disbiyoz, bağırsak duvarının hasar görmesine ve daha geçirgen hale gelmesine neden olarak inflamatuar moleküllerin kan dolaşımına geçmesine ve yaygın bir inflamatuar yanıta yol açmasına neden olabilir.

İkinci olarak, bağırsak ruh hali ve ağrı sinyalizasyon süreçlerini düzenlemeye yardımcı olan serotonin gibi önemli nörotransmitterlerin üretiminde önemli bir rol oynar. Bağırsak mikrobiyomumuz dengesiz olduğunda, bu nörotransmitterlerin üretimi ve işlevi bozulabilir ve artmış ağrı hassasiyeti, yorgunluk ve ruh hali değişimleri gibi yaygın fibromiyalji semptomlarına yol açabilir. Aslında, bağırsak bakterilerinden türeyen yan ürünler, metabolitler, nörotransmitterler ve nöromodülatörler dahil birçok sinyal molekülünün hem periferik hem de merkezi sinir sistemlerindeki ağrı yollarını düzenlediği bilinmektedir (5).

Son olarak, bağırsağımızdaki mikroplar bağışıklık fonksiyonumuzla da yakından bağlantılıdır. Bağırsak mikrobiyal profilimizdeki değişiklikler, bağışıklık sisteminin potansiyel tehditlere nasıl yanıt verdiğini değiştirebilir. Bu, aşırı aktif bir bağışıklık yanıtına ve vücutta daha fazla inflamasyona yol açabilir.

Bağırsak Sağlığını Değiştirmek Fibromiyalji Semptomlarını İyileştirebilir mi?

Fibromiyalji için mevcut tedaviler sınırlı rahatlama sağlayabilir ve bu yaklaşımların etkinliği hasta dan hastaya önemli ölçüde değişebilir. Peki bağırsak sağlığımızı iyileştirmek, zayıflatıcı fibromiyalji semptomlarıyla başa çıkmak için yeni yolların kilidini açabilir mi? Araştırmalar hala gelişmekte olsa da, erken kanıtlar bunun mümkün olabileceğini düşündürmektedir. Bağırsak mikrobiyomunu optimize etmek, önceki bölümde bahsedilen tüm faktörler üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilir. Bağırsaktaki dengeyi yeniden sağlayarak inflamasyonu azaltmak, nörotransmitter üretimini iyileştirmek ve ağrı sinyalizasyon yollarını olumlu yönde etkilemek mümkün olabilir. Bu, ağrı, yorgunluk ve ruh hali değişimleri gibi fibromiyalji semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.

Bunu destekler nitelikte, probiyotik takviyesinin fibromiyalji yönetiminde faydalar gösterdiği görülmüştür. Yakın zamanda yapılan randomize, çift kör, plasebo kontrollü bir klinik çalışma, probiyotik takviyesinin fibromiyalji hastalarında depresyon, anksiyete, uyku kalitesi ve ağrı skorlarını önemli ölçüde iyileştirdiğini göstermiştir (6). Benzer şekilde, kişiselleştirilmiş beslenme de bağırsak sağlığını iyileştirmede ve fibromiyalji yönetiminde çok önemli bir rol oynayabilir. Yakın tarihli bir çalışma, bireysel BMI, yaş ve gıda alerjilerine göre uyarlanmış kişiselleştirilmiş bir Akdeniz diyetinin fibromiyalji hastalarında engellilik skorlarında, yorgunlukta ve anksiyetede iyileşmelere yol açtığını bulmuştur (7).

Bu çalışmalar diyet müdahalelerinin fibromiyalji üzerindeki olumlu etkisini gösterse de, bu müdahaleleri bireysel mikrobiyom profillerine göre uyarlamak işleri bir sonraki seviyeye taşıyabilir. Bu kişiselleştirilmiş yaklaşım, bağırsak mikrobiyomundaki benzersiz dengesizlikleri ele alabilir ve semptomlarda daha da önemli iyileşmelere yol açabilir.

Bağırsağınız, İleriye Giden Yolunuz: Enbiosis’in Fibromiyaljiye Hassas Yaklaşımı

Araştırdığımız gibi, bağırsak mikrobiyomumuz fibromiyaljinin gelişimi ve ilerlemesiyle güçlü bağlantılara sahiptir ve kişiselleştirilmiş müdahaleler semptomları yönetmek için büyük potansiyele sahiptir. İşte tam burada ENBIOSIS devreye girer. Bağırsak sağlığını optimize etmeye ve fibromiyalji semptomlarından potansiyel olarak rahatlama bulmaya yardımcı olabilecek, yenilikçi, yapay zeka destekli mikrobiyom analizi ve kişiselleştirilmiş öneriler sunuyoruz.

Bize ulaşın ve kapsamlı bağırsak mikrobiyom testlerimizin spesifik dengesizlikleri nasıl tanımlayabileceğini ve bunların semptomlara nasıl katkıda bulunabileceğine dair içgörüler sağlayabileceğini öğrenin.

Bize Ulaşın

Referanslar:
1. Ruschak, I., Montesó-Curto, P., Rosselló, L., Martín, C. A., Sánchez-Montesó, L., & Toussaint, L. (2023). Fibromiyalji Sendromu Ağrısı: Erkekler ve Kadınlarda Bir Kapsam İncelemesi. Healthcare, 11(2), 223.
2. Minerbi, A., Gonzalez, E., Brereton, N. J. B., Anjarkouchian, A., Dewar, K., Fitzcharles, M.-A., Chevalier, S., & Shir, Y. (2019). Fibromiyaljili bireylerde değişmiş mikrobiyom kompozisyonu. PAIN, 160(11), 2589-2602.
3. Clos-Garcia, M., ve diğerleri. (Yıl). Bağırsak mikrobiyomu ve serum metabolomu analizleri, fibromiyaljide moleküler biyobelirteçleri ve değişmiş glutamat metabolizmasını tanımlar. eBioMedicine, 46, 499-511.
4. Minerbi, A., Gonzalez, E., Brereton, N., Fitzcharles, M.-A., Chevalier, S., & Shir, Y. (2023). Fibromiyaljide değişmiş serum safra asidi profili, spesifik bağırsak mikrobiyom değişiklikleri ve semptom şiddeti ile ilişkilidir. PAIN, 164(2), e66-e76.
5. Guo, R., Chen, L., Xing, C., & Liu, T. (2019). Bağırsak mikrobiyotası tarafından ağrı düzenlemesi: Moleküler mekanizmalar ve terapötik potansiyel. British Journal of Anaesthesia, 123(5), 637-654. https://doi.org/10.1016/j.bja.2019.07.026
6. Aslan Çİn, N. N., Açik, M., Tertemİz, O. F., Aktan, Ç., Akçali, D. T., Çakiroğlu, F. P., & Özçelİk, A. Ö. (2024). Prebiyotik ve probiyotik takviyesinin fibromiyalji sendromlu hastalarda ağrının azalması üzerine etkisi: çift kör, plasebo kontrollü randomize klinik çalışma. Psychology, health & medicine, 29(3), 528–541.
7. Casini, I., Ladisa, V., Clemente, L., Delussi, M., Rostanzo, E., Peparini, S., & Aloisi, A. M. (2024). Kişiselleştirilmiş Bir Akdeniz Diyeti, Fibromiyaljili Hastalarda Ağrı ve Yaşam Kalitesini İyileştirir. Pain and Therapy, 13(3), 609. https://doi.org/10.1007/s40122-024-00598-2

nové blogy

Střevní mikrobiom a úleva od fibromyalgie | Řešení Enbiosis AI

Table of Contents

Odemčení spojení mezi střevy a bolestí: Mohl by váš mikrobiom pohánět fibromyalgii?

Kontaktujte nás

Fibromyalgie je chronické zdravotní onemocnění charakterizované rozšířenou bolestí a citlivostí ve svalech a kostech, stejně jako únavou, poruchami spánku a kognitivními problémy, často označovanými jako “fibromlha”. Je to komplexní porucha, která může mít obrovský dopad na každodenní život, často zanechává jedince zápasící s přetrvávající bolestí a mnoha ochromujícími příznaky, které nemusí ani souviset.

Je známo, že fibromyalgie postihuje asi 5 % globální populace a převážně postihuje ženy, přičemž mezi 80 až 96 % případů je diagnostikováno u žen. (1) Navzdory rozsáhlému výzkumu zůstává přesná příčina tohoto stavu nejasná. Výzkumníci se domnívají, že kombinace faktorů může spustit jeho rozvoj, včetně genetiky, určitých infekcí, závažného emocionálního nebo fyzického traumatu a abnormalit v tom, jak mozek a nervy zpracovávají normální bolestivé signály. Rostoucí porozumění však také naznačuje, že náš střevní mikrobiom by mohl být klíčovým hráčem při vzniku a zhoršování příznaků fibromyalgie.

Mikrobiom v nerovnováze: Co je jiné u pacientů s fibromyalgií?

Dysbióza v našem střevním mikrobiomu může zvýšit náchylnost k mnoha zdravotním potížím, včetně chronických bolestivých poruch, jako je fibromyalgie. Zvláště je třeba poznamenat, že recentní studie identifikovaly významné rozdíly ve střevních microbiomech lidí žijících s fibromyalgií ve srovnání s těmi bez tohoto onemocnění.

Například studie provedená v Kanadě identifikovala 19 druhů střevních bakterií, které byly přítomny ve vyšším nebo nižším množství u žen s fibromyalgií. (2) Zejména některé z dobře charakterizovaných taxonů, které byly v nižší abundanci, zahrnovaly F. prausnitzii, B. uniformis, P. copri, a Blautia faecis. Celkové složení střevního mikrobiomu ukázalo, že pacienti s fibromyalgií měli méně rozmanité typy střevních bakterií. Hlavní skupiny bakterií, které byly přítomny, byly z kmenů Bacteroidetes, Firmicutes, Proteobacteria, a Actinobacteria, ale rovnováha mezi nimi byla u pacientů s fibromyalgií alterována ve srovnání se zdravými kontrolami. Výzkumníci také našli zajímavou souvislost mezi abundancí určitých typů bakterií a závažností příznaků fibromyalgie.

Další studie, která tato zjištění podporuje, uvádí, že diverzita střevních bakterií je u pacientů s fibromyalgií snížena. Konkrétně byla významně snížena abundance bakterií Bifidobacterium a Eubacterium . (3) Je pozoruhodné, že tyto bakterie se podílejí na metabolismu neurotransmiterů v mozku, což může do jisté míry vysvětlovat kognitivní příznaky spojené s fibromyalgií.

V další studii výzkumníci identifikovali změny v relativní abundanci určitých bakterií metabolizujících žlučové kyseliny u pacientů s fibromyalgií. (4) To bylo také doprovázeno významnými alteracemi v sérové koncentraci sekundárních žlučových kyselin, včetně výrazného úbytku kyseliny α-muricholové, která vysoce korelovala se závažností příznaků.

Jak mohou tyto změny přispívat k fibromyalgii?

Tyto nerovnováhy v našich střevních bakteriích mohou přispívat k fibromyalgii tím, že ovlivňují několik klíčových systémů v těle. Za prvé, když je naše střevní mikrobiální rovnováha narušena, může to vést k rozvoji systémového zánětu. Předpokládá se, že tento zánět je hlavním faktorem chronické bolesti a citlivosti, kterou zažívají lidé s fibromyalgií. Dysbióza může způsobit poškození střevní výstelky a zvýšit její propustnost, což umožní zánětlivým molekulám vstoupit do krevního oběhu a vyvolat rozšířenou zánětlivou reakci.

Za druhé, střeva hrají významnou roli v produkci důležitých neurotransmiterů, jako je serotonin, které pomáhají regulovat náladu a procesy signalizace bolesti. Když je náš střevní mikrobiom v nerovnováze, může to interferovat s produkcí a funkcí těchto neurotransmiterů,

což vede k běžným příznakům fibromyalgie, jako je zvýšená citlivost na bolest, únava a změny nálady. Ve skutečnosti je známo, že několik signálních molekul odvozených od střevních bakterií, včetně vedlejších produktů, metabolitů, neurotransmiterů a neuromodulátorů, reguluje dráhy bolesti jak v periferním, tak v centrálním nervovém systému. (5)

Nakonec, mikroby v našich střevech jsou také úzce spojeny s naší imunitní funkcí. Změny v našem střevním mikrobiálním profilu mohou alterovat způsob, jakým imunitní systém reaguje na potenciální hrozby. To může mít za následek hyperaktivní imunitní reakci a další zánět v celém těle.

Může změna zdraví střev zlepšit příznaky fibromyalgie?

Současné léčby fibromyalgie mohou poskytovat pouze omezenou úlevu a účinnost těchto přístupů se může u jednotlivých pacientů významně lišit. Mohlo by tedy zlepšení našeho střevního zdraví odemknout nové způsoby, jak se vypořádat s ochromujícími příznaky fibromyalgie? I když výzkum stále probíhá, rané důkazy naznačují, že by to mohlo být možné. Optimalizace střevního mikrobiomu může mít pozitivní účinek na všechny faktory zmíněné v předchozí části. Obnovením rovnováhy ve střevech může být možné snížit zánět, zlepšit produkci neurotransmiterů a pozitivně ovlivnit signalizační dráhy bolesti. To by mohlo pomoci zmírnit příznaky fibromyalgie, jako je bolest, únava a poruchy nálady, mezi jinými.

V podpoře tohoto tvrzení suplementace probiotiky prokázala benefity v managementu fibromyalgie, kdy recentní randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná klinická studie ukázala, že suplementace probiotiky významně zlepšila depresi, úzkost, kvalitu spánku a skóre bolesti u pacientů s fibromyalgií. (6) Stejně tak personalizovaná výživa může také hrát klíčovou roli v zlepšování střevního zdraví a zvládání fibromyalgie. Recentní studie zjistila, že personalizovaná středomořská strava, šitá na míru individuálnímu BMI, věku a potravinovým alergiím, vedla ke zlepšení skóre disability, únavy a úzkosti u pacientů s fibromyalgií. (7)

Zatímco tyto studie demonstrují pozitivní dopad dietních intervencí na fibromyalgii, přizpůsobení těchto intervencí na základě individuálních mikrobiomových profilů by mohlo posunout věci na vyšší úroveň. Tento personalizovaný přístup by mohl řešit jedinečné nerovnováhy ve střevním mikrobiomu a potenciálně vést k ještě významnějším zlepšením příznaků.

Vaše střeva, vaše cesta vpřed: Precizní přístup Enbiosis k fibromyalgii

Jak jsme prozkoumali, náš střevní mikrobiom má silné vazby na vývoj a progresi fibromyalgie a personalizované intervence skýtají obrovský potenciál pro zvládání příznaků. Zde přichází na řadu ENBIOSIS. Nabízíme špičkovou analýzu mikrobiomu poháněnou umělou inteligencí a personalizovaná doporučení, která mohou pomoci optimalizovat střevní zdraví a potenciálně najít úlevu od příznaků fibromyalgie.

Kontaktujte nás ještě dnes a zjistěte, jak naše komplexní testování střevního mikrobiomu dokáže identifikovat specifické nerovnováhy a poskytnout vhled do toho, jak k těmto příznakům mohou přispívat.

Kontaktujte nás

Reference:
1. Ruschak, I., Montesó-Curto, P., Rosselló, L., Martín, C. A., Sánchez-Montesó, L., & Toussaint, L. (2023). Fibromyalgia Syndrome Pain in Men and Women: A Scoping Review. Healthcare, 11(2), 223.
2. Minerbi, A., Gonzalez, E., Brereton, N. J. B., Anjarkouchian, A., Dewar, K., Fitzcharles, M.-A., Chevalier, S., & Shir, Y. (2019). Altered microbiome composition in individuals with fibromyalgia. PAIN, 160(11), 2589-2602.
3. Clos-Garcia, M., et al. (Year). Gut microbiome and serum metabolome analyses identify molecular biomarkers and altered glutamate metabolism in fibromyalgia. eBioMedicine, 46, 499-511.
4. Minerbi, A., Gonzalez, E., Brereton, N., Fitzcharles, M.-A., Chevalier, S., & Shir, Y. (2023). Altered serum bile acid profile in fibromyalgia is associated with specific gut microbiome changes and symptom severity. PAIN, 164(2), e66-e76.
5. Guo, R., Chen, L., Xing, C., & Liu, T. (2019). Pain regulation by gut microbiota: Molecular mechanisms and therapeutic potential. British Journal of Anaesthesia, 123(5), 637-654. https://doi.org/10.1016/j.bja.2019.07.026
6. Aslan Çİn, N. N., Açik, M., Tertemİz, O. F., Aktan, Ç., Akçali, D. T., Çakiroğlu, F. P., & Özçelİk, A. Ö. (2024). Effect of prebiotic and probiotic supplementation on reduced pain in patients with fibromyalgia syndrome: a double-blind, placebo-controlled randomized clinical trial. Psychology, health & medicine, 29(3), 528–541.
7. Casini, I., Ladisa, V., Clemente, L., Delussi, M., Rostanzo, E., Peparini, S., & Aloisi, A. M. (2024). A Personalized Mediterranean Diet Improves Pain and Quality of Life in Patients with Fibromyalgia. Pain and Therapy, 13(3), 609. https://doi.org/10.1007/s40122-024-00598-2

новые блоги

Микробиом кишечника и облегчение фибромиалгии | Решения Enbiosis AI

Table of Contents

Связь кишечника и боли: может ли микробиом вызывать фибромиалгию?

Связаться с нами

Фибромиалгия — это хроническое заболевание, характеризующееся распространенной болью в мышцах и костях, усталостью, нарушениями сна и когнитивными проблемами, часто называемыми “фибро-туманом”. Это сложное расстройство, которое может серьезно влиять на повседневную жизнь, вызывая постоянную боль и множество изнурительных симптомов, которые пациенты часто не связывают между собой.

Фибромиалгия поражает около 5% населения мира, причем 80-96% случаев диагностируется у женщин (1). Несмотря на многочисленные исследования, точная причина заболевания остается неизвестной. Ученые считают, что его развитие могут спровоцировать генетика, инфекции, эмоциональные или физические травмы, а также нарушения в обработке болевых сигналов мозгом. Однако новые данные свидетельствуют, что микробиом кишечника может играть ключевую роль в возникновении и усилении симптомов фибромиалгии.

Дисбаланс микробиома: что отличает пациентов с фибромиалгией?

Дисбиоз кишечника может повышать риск многих заболеваний, включая хронические болевые расстройства. Исследования выявили значительные различия в составе микробиома у людей с фибромиалгией.

Канадское исследование обнаружило 19 видов бактерий, уровень которых был повышен или понижен у женщин с фибромиалгией (2). В частности, снизилось количество F. prausnitzii, B. uniformis, P. copri и Blautia faecis. У пациентов также наблюдалось меньшее разнообразие бактерий и нарушение баланса между основными группами (Bacteroidetes, Firmicutes, Proteobacteria, Actinobacteria). Интересно, что количество определенных бактерий коррелировало с тяжестью симптомов.

Другое исследование подтвердило снижение разнообразия микробиоты у пациентов с фибромиалгией, особенно уменьшение количества Bifidobacterium и Eubacterium (3). Эти бактерии участвуют в метаболизме нейротрансмиттеров, что может объяснять когнитивные симптомы.

Также были обнаружены изменения в бактериях, метаболизирующих желчные кислоты, и снижение уровня α-мурихолиевой кислоты в сыворотке крови, что коррелировало с тяжестью симптомов (4).

Как эти изменения способствуют фибромиалгии?

Дисбаланс микробиома может влиять на развитие фибромиалгии через несколько механизмов:

1. Воспаление: Дисбиоз повреждает кишечный барьер, позволяя воспалительным молекулам проникать в кровь и вызывать системное воспаление, которое связано с хронической болью.

2. Нарушение выработки нейротрансмиттеров: Кишечник производит серотонин и другие вещества, регулирующие настроение и боль. Дисбиоз может нарушать этот процесс, усиливая болевую чувствительность и вызывая усталость (5).

3. Иммунная дисфункция: Изменения микробиома могут провоцировать чрезмерный иммунный ответ, усугубляя воспаление.

Может ли улучшение здоровья кишечника облегчить симптомы?

Современные методы лечения фибромиалгии часто дают ограниченный эффект. Однако восстановление баланса микробиома может:

Снизить воспаление
Улучшить выработку нейротрансмиттеров
Нормализовать передачу болевых сигналов

Исследования подтверждают это:

Пробиотики улучшили депрессию, тревожность, сон и боль у пациентов (6)
Персонализированная средиземноморская диета уменьшила усталость и тревожность (7)

Персонализированный подход, учитывающий индивидуальный профиль микробиома, может усилить эти эффекты.

Персонализированный подход Enbiosis к фибромиалгии

ENBIOSIS использует искусственный интеллект для анализа микробиома и разработки индивидуальных рекомендаций, которые могут помочь:

Выявить специфические дисбалансы
Оптимизировать здоровье кишечника
Облегчить симптомы фибромиалгии

Свяжитесь с нами, чтобы узнать больше о наших тестах микробиома.

Связаться с нами

Источники:
1. Ruschak, I., et al. (2023). Fibromyalgia Syndrome Pain in Men and Women.
2. Minerbi, A., et al. (2019). Altered microbiome composition in individuals with fibromyalgia.
3. Clos-Garcia, M., et al. Gut microbiome and serum metabolome analyses.
4. Minerbi, A., et al. (2023). Altered serum bile acid profile in fibromyalgia.
5. Guo, R., et al. (2019). Pain regulation by gut microbiota.
6. Aslan Çİn, N. N., et al. (2024). Effect of prebiotic and probiotic supplementation.
7. Casini, I., et al. (2024). A Personalized Mediterranean Diet Improves Pain.

neue blogs

Darmmikrobiom & fibromyalgie-linderung | Enbiosis KI-lösungen

Table of Contents

Die Darm-Schmerz-Verbindung entschlüsseln: Könnte Ihr Mikrobiom Fibromyalgie antreiben?

Kontaktieren Sie uns

Fibromyalgie ist eine chronische Erkrankung, die durch weit verbreitete Schmerzen und Empfindlichkeit in Muskeln und Knochen sowie Müdigkeit, Schlafstörungen und kognitive Probleme (oft als “Fibro-Nebel” bezeichnet) gekennzeichnet ist. Es handelt sich um eine komplexe Störung, die das tägliche Leben massiv beeinträchtigen kann und Betroffene oft mit anhaltenden Schmerzen und einer Vielzahl schwächender Symptome zurücklässt, von denen sie möglicherweise nicht einmal wissen, dass sie zusammenhängen.

Fibromyalgie betrifft weltweit etwa 5% der Bevölkerung und betrifft überwiegend Frauen, wobei 80 bis 96% der Diagnosen auf Frauen entfallen. (1) Trotz umfangreicher Forschung bleibt die genaue Ursache der Erkrankung unklar. Forscher glauben, dass eine Kombination von Faktoren ihre Entstehung auslösen kann, darunter Genetik, bestimmte Infektionen, schwere emotionale oder körperliche Traumata und Abnormalitäten in der Verarbeitung normaler Schmerzsignale durch Gehirn und Nerven. Ein wachsendes Verständnis deutet jedoch auch darauf hin, dass unser Darmmikrobiom eine Schlüsselrolle bei der Verursachung und Verschlimmerung von Fibromyalgie-Symptomen spielen könnte.

Ein Mikrobiom im Ungleichgewicht: Was ist bei Fibromyalgie-Patienten anders?

Dysbiose in unserem Darmmikrobiom kann die Anfälligkeit für viele Gesundheitszustände erhöhen, einschließlich chronischer Schmerzstörungen wie Fibromyalgie. Besonders bemerkenswert ist, dass aktuelle Studien signifikante Unterschiede in den Darmmikrobiomen von Menschen mit Fibromyalgie im Vergleich zu denen ohne die Erkrankung identifiziert haben.

Eine in Kanada durchgeführte Studie identifizierte beispielsweise 19 Arten von Darmbakterien, die bei Frauen mit Fibromyalgie in höherer oder niedrigerer Anzahl vorhanden waren. (2) Besonders einige der gut charakterisierten Taxa, die in geringerer Menge vorhanden waren, umfassten F. prausnitzii, B. uniformis, P. copri und Blautia faecis. Die Gesamtzusammensetzung des Darmmikrobioms zeigte, dass Fibromyalgie-Patienten weniger verschiedene Arten von Darmbakterien hatten. Die Hauptgruppen der vorhandenen Bakterien stammten aus den Phyla Bacteroidetes, Firmicutes, Proteobacteria und Actinobacteria, aber das Gleichgewicht zwischen diesen war bei Fibromyalgie-Patienten im Vergleich zu gesunden Kontrollpersonen verändert. Die Forscher fanden auch eine interessante Verbindung zwischen der Häufigkeit bestimmter Bakterienarten und der Schwere der Fibromyalgie-Symptome.

Diese Ergebnisse werden durch eine separate Studie gestützt, die berichtete, dass die bakterielle Vielfalt im Darm bei Fibromyalgie-Patienten reduziert ist. Insbesondere die Häufigkeit der Bakterien Bifidobacterium und Eubacterium war signifikant verringert. (3) Bemerkenswerterweise sind diese Bakterien am Stoffwechsel von Neurotransmittern im Gehirn beteiligt, was möglicherweise die kognitiven Symptome erklärt, die mit Fibromyalgie verbunden sind.

In einer weiteren Studie identifizierten Forscher Veränderungen in der relativen Häufigkeit bestimmter Gallensäure-metabolisierender Bakterien bei Fibromyalgie-Patienten. (4) Dies ging auch mit signifikanten Veränderungen der Serumkonzentration sekundärer Gallensäuren einher, einschließlich einer deutlichen Verarmung von α-Muricholsäure, die stark mit der Symptomschwere korrelierte.

Wie könnten diese Veränderungen zu Fibromyalgie beitragen?

Diese Ungleichgewichte in unseren Darmbakterien könnten zu Fibromyalgie beitragen, indem sie mehrere Schlüsselsysteme im Körper beeinflussen. Erstens kann eine Störung des mikrobiellen Gleichgewichts in unserem Darm zu systemischen Entzündungen führen. Diese Entzündung wird als Hauptfaktor für die chronischen Schmerzen und Empfindlichkeit angesehen, die von Menschen mit Fibromyalgie erlebt werden. Dysbiose kann die Darmwand schädigen und durchlässiger machen, wodurch entzündliche Moleküle in den Blutkreislauf gelangen und eine weit verbreitete Entzündungsreaktion auslösen können.

Zweitens spielt der Darm eine bedeutende Rolle bei der Produktion wichtiger Neurotransmitter wie Serotonin, die helfen, Stimmung und Schmerzsignalprozesse zu regulieren. Wenn unser Darmmikrobiom aus dem Gleichgewicht gerät, kann dies die Produktion und Funktion dieser Neurotransmitter stören und zu häufigen Fibromyalgie-Symptomen wie erhöhter Schmerzempfindlichkeit, Müdigkeit und Stimmungsschwankungen führen. Tatsächlich ist bekannt, dass mehrere Signalstoffe, die von Darmbakterien abgeleitet sind, einschließlich Nebenprodukten, Metaboliten, Neurotransmittern und Neuromodulatoren, Schmerzpfade im peripheren und zentralen Nervensystem regulieren. (5)

Schließlich sind die Mikroben in unserem Darm auch eng mit unserer Immunfunktion verbunden. Veränderungen in unserem mikrobiellen Darmprofil können die Reaktion des Immunsystems auf potenzielle Bedrohungen verändern. Dies kann zu einer überaktiven Immunantwort und weiteren Entzündungen im gesamten Körper führen.

Kann eine Veränderung der Darmgesundheit Fibromyalgie-Symptome verbessern?

Aktuelle Behandlungen für Fibromyalgie bieten möglicherweise nur begrenzte Linderung, und die Wirksamkeit dieser Ansätze kann zwischen den Patienten erheblich variieren. Könnte also eine Verbesserung unserer Darmgesundheit neue Wege zur Bewältigung schwächender Fibromyalgie-Symptome eröffnen? Während die Forschung noch im Entstehen ist, deuten erste Beweise darauf hin, dass dies möglich sein könnte. Die Optimierung des Darmmikrobioms kann sich positiv auf alle Faktoren auswirken, die im vorherigen Abschnitt erwähnt wurden. Durch die Wiederherstellung des Gleichgewichts im Darm kann es möglich sein, Entzündungen zu reduzieren, die Neurotransmitterproduktion zu verbessern und Schmerzsignalwege positiv zu beeinflussen. Dies könnte helfen, Fibromyalgie-Symptome wie Schmerzen, Müdigkeit und Stimmungsstörungen unter anderem zu lindern.

Unterstützt wird dies durch die Tatsache, dass Probiotika-Supplementierung Vorteile bei der Behandlung von Fibromyalgie gezeigt hat, wobei eine kürzlich durchgeführte randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte klinische Studie zeigte, dass Probiotika-Supplementierung Depressionen, Angstzustände, Schlafqualität und Schmerzscores bei Fibromyalgie-Patienten signifikant verbesserte. (6) Ebenso kann personalisierte Ernährung eine entscheidende Rolle bei der Verbesserung der Darmgesundheit und der Behandlung von Fibromyalgie spielen. Eine aktuelle Studie ergab, dass eine personalisierte mediterrane Ernährung, die auf individuellem BMI, Alter und Nahrungsmittelallergien basiert, zu Verbesserungen der Behinderungsscores, Müdigkeit und Angst bei Fibromyalgie-Patienten führte. (7)

Während diese Studien die positive Wirkung von Ernährungsinterventionen auf Fibromyalgie demonstrieren, könnten diese Interventionen auf der Grundlage individueller Mikrobiomprofile angepasst werden, um die Dinge auf die nächste Stufe zu heben. Dieser personalisierte Ansatz könnte einzigartige Ungleichgewichte im Darmmikrobiom angehen und potenziell zu noch signifikanteren Verbesserungen der Symptome führen.

Ihr Darm, Ihr Weg nach vorn: Enbiosis’ präziser Ansatz bei Fibromyalgie

Wie wir gesehen haben, steht unser Darmmikrobiom in starkem Zusammenhang mit der Entstehung und dem Fortschreiten von Fibromyalgie, und personalisierte Interventionen bergen ein immenses Potenzial für die Behandlung von Symptomen. Hier kommt ENBIOSIS ins Spiel. Wir bieten hochmoderne, KI-gestützte Mikrobiomanalysen und personalisierte Empfehlungen, die helfen können, die Darmgesundheit zu optimieren und möglicherweise Linderung von Fibromyalgie-Symptomen zu finden.

Kontaktieren Sie uns noch heute, um herauszufinden, wie unsere umfassenden Darmmikrobiom-Tests spezifische Ungleichgewichte identifizieren und Einblicke geben können, wie diese zu Symptomen beitragen.

Kontakt

Referenzen:
1. Ruschak, I., Montesó-Curto, P., Rosselló, L., Martín, C. A., Sánchez-Montesó, L., & Toussaint, L. (2023). Fibromyalgia Syndrome Pain in Men and Women: A Scoping Review. Healthcare, 11(2), 223.
2. Minerbi, A., Gonzalez, E., Brereton, N. J. B., Anjarkouchian, A., Dewar, K., Fitzcharles, M.-A., Chevalier, S., & Shir, Y. (2019). Altered microbiome composition in individuals with fibromyalgia. PAIN, 160(11), 2589-2602.
3. Clos-Garcia, M., et al. (Year). Gut microbiome and serum metabolome analyses identify molecular biomarkers and altered glutamate metabolism in fibromyalgia. eBioMedicine, 46, 499-511.
4. Minerbi, A., Gonzalez, E., Brereton, N., Fitzcharles, M.-A., Chevalier, S., & Shir, Y. (2023). Altered serum bile acid profile in fibromyalgia is associated with specific gut microbiome changes and symptom severity. PAIN, 164(2), e66-e76.
5. Guo, R., Chen, L., Xing, C., & Liu, T. (2019). Pain regulation by gut microbiota: Molecular mechanisms and therapeutic potential. British Journal of Anaesthesia, 123(5), 637-654. https://doi.org/10.1016/j.bja.2019.07.026
6. Aslan Çİn, N. N., Açik, M., Tertemİz, O. F., Aktan, Ç., Akçali, D. T., Çakiroğlu, F. P., & Özçelİk, A. Ö. (2024). Effect of prebiotic and probiotic supplementation on reduced pain in patients with fibromyalgia syndrome: a double-blind, placebo-controlled randomized clinical trial. Psychology, health & medicine, 29(3), 528–541.
7. Casini, I., Ladisa, V., Clemente, L., Delussi, M., Rostanzo, E., Peparini, S., & Aloisi, A. M. (2024). A Personalized Mediterranean Diet Improves Pain and Quality of Life in Patients with Fibromyalgia. Pain and Therapy, 13(3), 609. https://doi.org/10.1007/s40122-024-00598-2

új blogok

Bél mikrobiom és fibromyalgia enyhítése | Enbiosis AI megoldások

Table of Contents

A bél-fájdalom kapcsolat feloldása: Lehetséges, hogy a mikrobiomja okoz fibromyalgiát?

Vegye fel velünk a kapcsolatot

A fibromyalgia egy krónikus egészségi állapot, amelyet az izmok és a csontok kiterjedt fájdalma és érzékenysége, valamint fáradtság, alvászavarok és kognitív problémák jellemeznek, amelyeket gyakran “fibro ködnek” neveznek. Ez egy összetett rendellenesség, amely hatalmas hatással lehet a mindennapi életre, és gyakran az egyének tartós fájdalommal és sok olyan legyengítő tünettel küszködnek, amelyek összefüggését talán nem is sejtik.

A fibromyalgia a világ népességének körülbelül 5%-át érinti, és túlnyomórészt a nőket érinti, és az esetek 80-96%-át nőknél diagnosztizálják. (1) A kiterjedt kutatás ellenére az állapot pontos oka továbbra is tisztázatlan. A kutatók úgy vélik, hogy olyan tényezők kombinációja válthatja ki a kialakulását, mint a genetika, bizonyos fertőzések, súlyos érzelmi vagy fizikai traumák, valamint az agy és az idegek normál fájdalomjelek feldolgozásának rendellenességei. A növekvő ismeretek azonban azt is sugallják, hogy a bélmikrobiómunk kulcsszerepet játszhat a fibromyalgia tüneteinek előidézésében és súlyosbításában.

Kiegyensúlyozatlan mikrobiom: mi a különbség a fibromyalgiás betegekben??

A bél mikrobiomán belüli diszbiózis növelheti a fogékonyságot számos egészségügyi állapotra, beleértve a krónikus fájdalommal kapcsolatos rendellenességeket, például a fibromyalgiát. Különös figyelmet kell fordítani arra, hogy a közelmúltban végzett tanulmányok jelentős különbségeket azonosítottak a fibromyalgiában szenvedő emberek bélmikrobiómáiban a betegségben nem szenvedőkhöz képest.

Például egy Kanadában végzett tanulmány 19 bélbaktériumfajt azonosított, amelyek nagyobb vagy kisebb számban voltak jelen a fibromyalgiában szenvedő nőkben. (2) Különösen néhány jól jellemzett taxon, amelyek abundanciája alacsonyabb volt, az F. prausnitzii, B. uniformis, P. copri és Blautia faecis. A bél mikrobióma általános felépítése azt mutatta, hogy a fibromyalgiában szenvedő betegekben kevesebb különböző típusú bélbaktérium volt. A baktériumok főbb csoportjai a Bacteroidetes, Firmicutes, Proteobacteria és Actinobacteria törzseiből származtak, de ezek egyensúlya megváltozott a fibromyalgiás betegekben az egészséges kontrollokhoz képest. A kutatók érdekes összefüggést is találtak bizonyos baktériumtípusok bősége és a fibromyalgia tüneteinek súlyossága között.

Egy másik tanulmány is alátámasztja ezeket a megállapításokat, hogy a bélbaktériumok sokfélesége csökken a fibromyalgiás betegekben. Pontosabban, a Bifidobacterium és az Eubacterium baktériumok mennyisége jelentősen csökkent. (3) Nevezetesen, ezek a baktériumok részt vesznek a neurotranszmitterek anyagcseréjében az agyban, ami valamilyen módon megmagyarázhatja a fibromyalgiával kapcsolatos kognitív tüneteket.

Egy másik tanulmányban a kutatók változásokat azonosítottak bizonyos epesav-metabolizáló baktériumok relatív mennyiségében fibromyalgiás betegekben. (4) Ezt a másodlagos epesavak szérumkoncentrációjának jelentős változásai is kísérték, beleértve az α-murikolsav jelentős kiürülését, amely erősen korrelált a tünetek súlyosságával.

Hogyan járulhatnak hozzá ezek a változások a fibromyalgiához?

A bélbaktériumaink ezen egyensúlyhiánya hozzájárulhat a fibromyalgiához azáltal, hogy befolyásolja a szervezet számos kulcsfontosságú rendszerét. Először is, ha bélrendszerünk mikrobiális egyensúlya megbomlik, az szisztémás gyulladás kialakulásához vezethet. Úgy gondolják, hogy ez a gyulladás a fibromyalgiában szenvedő emberek krónikus fájdalmának és érzékenységének fő tényezője. A dysbiosis a bélnyálkahártya károsodását és átjárhatóságát okozhatja, lehetővé téve a gyulladásos molekulák bejutását a véráramba, és széleskörű gyulladásos választ okozva.

Másodszor, a bél jelentős szerepet játszik fontos neurotranszmitterek, például a szerotonin termelésében, amelyek segítenek szabályozni a hangulatot és a fájdalomjelző folyamatokat. Amikor a bél mikrobiómunk nincs egyensúlyban, ez megzavarhatja ezen neurotranszmitterek termelését és működését,

ami gyakori fibromyalgia tünetekhez vezet, mint például fokozott fájdalomérzékenység, fáradtság és hangulatváltozások. Valójában számos bélbaktériumból származó jelzőmolekula, beleértve a melléktermékeket, metabolitokat, neurotranszmittereket és neuromodulátorokat, ismert, hogy szabályozza a fájdalom útvonalait a perifériás és a központi idegrendszerben. (5)

Végül pedig a bélrendszerünkben lévő mikrobák is szorosan kapcsolódnak immunfunkciónkhoz. A bélmikrobiális profilunkban bekövetkezett változások megváltoztathatják az immunrendszer reakcióját a potenciális veszélyekre. Ez túlzott immunválaszt és további gyulladást eredményezhet az egész szervezetben.

A bél egészségének megváltoztatása javíthatja a fibromyalgia tüneteit?

A fibromyalgia jelenlegi kezelései csak korlátozott enyhülést kínálnak, és ezeknek a megközelítéseknek a hatékonysága jelentősen eltérhet a betegek között. Tehát bélrendszerünk egészségének javítása új módszereket nyithat meg a legyengítő fibromyalgia tüneteinek kezelésére? Míg a kutatás még mindig fejlődik, a korai bizonyítékok arra utalnak, hogy ez lehetséges. A bélmikrobióma optimalizálása pozitív hatással lehet az előző részben említett összes tényezőre. A bél egyensúlyának helyreállításával csökkenthető a gyulladás, javítható a neurotranszmitterek termelése, és pozitívan befolyásolható a fájdalomjelzési útvonalak. Ez segíthet többek között a fibromyalgia tüneteinek, például a fájdalom, a fáradtság és a hangulati zavarok enyhítésében.

Ennek alátámasztására a probiotikum-kiegészítés előnyöket mutatott a fibromyalgia kezelésében egy nemrégiben végzett randomizált, kettős vak, placebo-kontrollos klinikai vizsgálat során, amely kimutatta, hogy a probiotikum-kiegészítés jelentősen javította a fibromyalgiás betegek depresszióját, szorongását, alvásminőségét és fájdalompontszámait. (6) Hasonlóképpen, a személyre szabott táplálkozás döntő szerepet játszhat a bélrendszer egészségének javításában és a fibromyalgia kezelésében. Egy közelmúltban készült tanulmány megállapította, hogy az egyéni BMI-hez, életkorhoz és ételallergiához szabott, személyre szabott mediterrán étrend javította a fogyatékossági pontszámokat, a fáradtságot és a szorongást a fibromyalgiában szenvedő betegeknél. (7)

Míg ezek a tanulmányok azt mutatják, hogy az étrendi beavatkozások pozitív hatással vannak a fibromyalgiára, az egyéni mikrobiómprofilokra szabott beavatkozások új szintre emelhetik a dolgokat. Ez a személyre szabott megközelítés kezelheti a bél mikrobiómának egyedi egyensúlyhiányait, és potenciálisan a tünetek még jelentősebb javulásához vezethet.

Az Ön bélrendszere, az Ön útja: Az Enbiosis precíziós megközelítése a fibromyalgiában

Amint azt feltártuk, a bélmikrobiómunk szorosan kapcsolódik a fibromyalgia kialakulásához és progressziójához, és a személyre szabott beavatkozások óriási lehetőségeket rejtenek magukban a tünetek kezelésében. Itt jön a képbe az ENBIOSIS. Élvonalbeli, mesterséges intelligencia által vezérelt mikrobiomelemzést és személyre szabott ajánlásokat kínálunk, amelyek segíthetnek optimalizálni a belek egészségét, és potenciálisan enyhíteni a fibromyalgia tüneteit.

Vegye fel velünk a kapcsolatot ma, hogy megtudjuk, átfogó bélmikrobióm-tesztünk hogyan azonosíthatja az adott egyensúlyhiányt, és betekintést nyújthat abba, hogy ezek hogyan járulhatnak hozzá a tünetekhez.

Lépjen kapcsolatba velünk

Hivatkozások:
1. Ruschak, I., Montesó-Curto, P., Rosselló, L., Martín, C. A., Sánchez-Montesó, L., & Toussaint, L. (2023).Fibromyalgia szindróma fájdalom férfiaknál és nőknél: Áttekintés. Egészségügy, 11(2), 223.
2. Minerbi, A., Gonzalez, E., Brereton, N. J. B., Anjarkouchian, A., Dewar, K., Fitzcharles, M.-A., Chevalier, S., & Shir, Y. (2019). Megváltozott mikrobiom-összetétel fibromyalgiában szenvedő egyénekben. FÁJDALOM, 160(11), 2589-2602.
3. Clos-Garcia, M., et al. (Year). A bél mikrobióma és a szérum metabolom elemzése azonosítja a molekuláris biomarkereket és a megváltozott glutamát metabolizmust fibromyalgiában. eBioMedicine, 46, 499-511.
4. Minerbi, A., Gonzalez, E., Brereton, N., Fitzcharles, M.-A., Chevalier, S., & Shir, Y. (2023). A fibromyalgiában a szérum epesav-profiljának megváltozása a bélmikrobióma specifikus változásaival és a tünetek súlyosságával jár. FÁJDALOM, 164(2), e66-e76.
5. Guo, R., Chen, L., Xing, C., & Liu, T. (2019). Fájdalomszabályozás a bél mikrobiota által: Molekuláris mechanizmusok és terápiás potenciál. British Journal of Anesthesia, 123(5), 637-654. https://doi.org/10.1016/j.bja.2019.07.026
6. Aslan Çİn, N. N., Açik, M., Tertemİz, O. F., Aktan, Ç., Akçali, D. T., Çakiroğlu, F. P., & Özçelİk, A. Ö. (2024). A prebiotikus és probiotikus kiegészítés hatása a csökkent fájdalomra fibromyalgia szindrómában szenvedő betegeknél: kettős vak, placebo-kontrollos randomizált klinikai vizsgálat. Pszichológia, egészség és amp; gyógyszer, 29(3), 528–541.
7. Casini, I., Ladisa, V., Clemente, L., Delussi, M., Rostanzo, E., Peparini, S., & Aloisi, A. M. (2024). , 13(3), 609. https://doi.org/10.1007/s40122-024-00598-2

nuevos blogs

Microbioma intestinal y alivio de la fibromialgia | Soluciones de IA de Enbiosis

Table of Contents

Desbloqueando la Conexión Intestino-Dolor: ¿Podría tu Microbioma estar Impulsando la Fibromialgia?

Contáctanos

La fibromialgia es una afección de salud crónica que se caracteriza por dolor generalizado y sensibilidad en los músculos y huesos, así como fatiga, alteraciones del sueño y problemas cognitivos a menudo denominados “niebla fibro”. Es un trastorno complejo que puede tener un impacto masivo en la vida diaria, a menudo dejando a las personas lidiando con dolor persistente y una multitud de síntomas debilitantes que quizás ni siquiera sepan que están relacionados.

Se sabe que la fibromialgia afecta a alrededor del 5% de la población mundial y afecta predominantemente a las mujeres, diagnosticándose entre el 80 y el 96% de los casos en mujeres. (1) A pesar de una extensa investigación, la causa exacta de la afección sigue sin estar clara. Los investigadores creen que una combinación de factores puede desencadenar su desarrollo, incluidos la genética, ciertas infecciones, traumatismos emocionales o físicos graves y anomalías en la forma en que el cerebro y los nervios procesan las señales normales de dolor. Sin embargo, una comprensión creciente también sugiere que nuestro microbioma intestinal podría ser un actor clave en causar y empeorar los síntomas de la fibromialgia.

Un Microbioma Desequilibrado: ¿Qué es Diferente en los Pacientes con Fibromialgia?

La disbiosis dentro de nuestro microbioma intestinal puede aumentar la susceptibilidad a muchas afecciones de salud, incluidos los trastornos de dolor crónico como la fibromialgia. Es particularmente notable que estudios recientes hayan identificado diferencias significativas en los microbiomas intestinales de las personas que viven con fibromialgia en comparación con aquellas sin la afección.

Por ejemplo, un estudio realizado en Canadá identificó 19 especies de bacterias intestinales que estaban presentes en mayor o menor número en mujeres con fibromialgia. (2) En particular, algunos de los taxones bien caracterizados que eran menos abundantes incluían F. prausnitzii, B. uniformis, P. copri, y Blautia faecis. La composición general del microbioma intestinal mostró que los pacientes con fibromialgia tenían menos tipos diversos de bacterias intestinales. Los grupos principales de bacterias presentes eran de los filos Bacteroidetes, Firmicutes, Proteobacteria, y Actinobacteria, pero el equilibrio entre estos estaba alterado en los pacientes con fibromialgia, en comparación con los controles sanos. Los investigadores también encontraron una conexión interesante entre la abundancia de ciertos tipos de bacterias y la gravedad de los síntomas de la fibromialgia.

Apoyando aún más estos hallazgos, un estudio separado informó que la diversidad bacteriana intestinal se reduce en pacientes con fibromialgia. Específicamente, la abundancia de bacterias Bifidobacterium y Eubacterium disminuyó significativamente. (3) Cabe destacar que estas bacterias están involucradas en el metabolismo de neurotransmisores dentro del cerebro, lo que puede explicar en parte los síntomas cognitivos asociados con la fibromialgia.

En otro estudio, los investigadores identificaron cambios en la abundancia relativa de ciertas bacterias metabolizadoras de ácidos biliares en pacientes con fibromialgia. (4) Esto también se acompañó de alteraciones significativas en la concentración sérica de ácidos biliares secundarios, incluida una marcada depleción de ácido α-muricólico que se correlacionó altamente con la gravedad de los síntomas.

¿Cómo Podrían Estos Cambios Contribuir a la Fibromialgia?

Estos desequilibrios en nuestras bacterias intestinales pueden contribuir a la fibromialgia al influir en varios sistemas clave del cuerpo. En primer lugar, cuando el equilibrio microbiano de nuestro intestino se altera, puede conducir al desarrollo de inflamación sistémica. Se cree que esta inflamación es un factor importante en el dolor crónico y la sensibilidad experimentados por las personas con fibromialgia. La disbiosis puede hacer que el revestimiento intestinal se dañe y se vuelva más permeable, permitiendo que moléculas inflamatorias entren en el torrente sanguíneo y causen una respuesta inflamatoria generalizada.

En segundo lugar, el intestino juega un papel importante en la producción de neurotransmisores importantes, como la serotonina, que ayudan a regular los procesos de señalización del dolor y el estado de ánimo. Cuando nuestro microbioma intestinal está desequilibrado, esto puede interferir con la producción y función de estos neurotransmisores,

llevando a síntomas comunes de la fibromialgia, como, mayor sensibilidad al dolor, fatiga y cambios de humor. De hecho, se sabe que varias moléculas de señalización derivadas de bacterias intestinales, incluidos subproductos, metabolitos, neurotransmisores y neuromoduladores, regulan las vías del dolor tanto en el sistema nervioso periférico como central. (5)

Por último, los microbios dentro de nuestro intestino también están estrechamente vinculados a nuestra función inmunitaria. Los cambios en nuestro perfil microbiano intestinal pueden alterar cómo responde el sistema inmunitario a las amenazas potenciales. Esto puede resultar en una respuesta inmunitaria hiperactiva y una mayor inflamación en todo el cuerpo.

¿Puede Cambiar la Salud Intestinal Mejorar los Síntomas de la Fibromialgia?

Los tratamientos actuales para la fibromialgia pueden ofrecer solo un alivio limitado y la efectividad de estos enfoques puede variar significativamente entre pacientes. Entonces, ¿podría mejorar nuestra salud intestinal desbloquear nuevas formas de lidiar con los síntomas debilitantes de la fibromialgia? Si bien la investigación aún se está desarrollando, la evidencia temprana sugiere que podría. Optimizar el microbioma intestinal puede tener un efecto positivo en todos los factores que se mencionaron en la sección anterior. Al restaurar el equilibrio en el intestino, puede ser posible reducir la inflamación, mejorar la producción de neurotransmisores e influir positivamente en las vías de señalización del dolor. Esto podría ayudar a aliviar los síntomas de la fibromialgia, como el dolor, la fatiga y las alteraciones del estado de ánimo, entre otros.

En apoyo de esto, la suplementación con probióticos ha mostrado beneficios en el manejo de la fibromialgia, con un ensayo clínico reciente, aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo que muestra que la suplementación con probióticos mejoró significativamente la depresión, la ansiedad, la calidad del sueño y las puntuaciones de dolor en pacientes con fibromialgia. (6) Asimismo, la nutrición personalizada también puede jugar un papel crucial en la mejora de la salud intestinal y el manejo de la fibromialgia. Un estudio reciente encontró que una dieta mediterránea personalizada, adaptada al IMC individual, la edad y las alergias alimentarias, condujo a mejoras en las puntuaciones de discapacidad, fatiga y ansiedad en pacientes con fibromialgia. (7)

Si bien estos estudios demuestran el impacto positivo de las intervenciones dietéticas en la fibromialgia, adaptar esas intervenciones basándose en perfiles individuales del microbioma podría llevar las cosas al siguiente nivel. Este enfoque personalizado podría abordar desequilibrios únicos en el microbioma intestinal y potencialmente conducir a mejoras aún más significativas en los síntomas.

Tu Intestino, Tu Camino a Seguir: El Enfoque de Precisión de Enbiosis para la Fibromialgia

Como hemos explorado, nuestro microbioma intestinal tiene fuertes vínculos con el desarrollo y la progresión de la fibromialgia, y las intervenciones personalizadas tienen un inmenso potencial para manejar los síntomas. Aquí es donde entra ENBIOSIS. Ofrecemos análisis de microbioma de vanguardia impulsados por IA y recomendaciones personalizadas que pueden ayudar a optimizar la salud intestinal y potencialmente encontrar alivio de los síntomas de la fibromialgia.

Contáctanos hoy para descubrir cómo nuestras pruebas integrales de microbioma intestinal pueden identificar desequilibrios específicos y proporcionar información sobre cómo estos pueden estar contribuyendo a los síntomas.

Contáctanos

Referencias:
1. Ruschak, I., Montesó-Curto, P., Rosselló, L., Martín, C. A., Sánchez-Montesó, L., & Toussaint, L. (2023). Fibromyalgia Syndrome Pain in Men and Women: A Scoping Review. Healthcare, 11(2), 223.
2. Minerbi, A., Gonzalez, E., Brereton, N. J. B., Anjarkouchian, A., Dewar, K., Fitzcharles, M.-A., Chevalier, S., & Shir, Y. (2019). Altered microbiome composition in individuals with fibromyalgia. PAIN, 160(11), 2589-2602.
3. Clos-Garcia, M., et al. (Año). Gut microbiome and serum metabolome analyses identify molecular biomarkers and altered glutamate metabolism in fibromyalgia. eBioMedicine, 46, 499-511.
4. Minerbi, A., Gonzalez, E., Brereton, N., Fitzcharles, M.-A., Chevalier, S., & Shir, Y. (2023). Altered serum bile acid profile in fibromyalgia is associated with specific gut microbiome changes and symptom severity. PAIN, 164(2), e66-e76.
5. Guo, R., Chen, L., Xing, C., & Liu, T. (2019). Pain regulation by gut microbiota: Molecular mechanisms and therapeutic potential. British Journal of Anaesthesia, 123(5), 637-654. https://doi.org/10.1016/j.bja.2019.07.026
6. Aslan Çİn, N. N., Açik, M., Tertemİz, O. F., Aktan, Ç., Akçali, D. T., Çakiroğlu, F. P., & Özçelİk, A. Ö. (2024). Effect of prebiotic and probiotic supplementation on reduced pain in patients with fibromyalgia syndrome: a double-blind, placebo-controlled randomized clinical trial. Psychology, health & medicine, 29(3), 528–541.
7. Casini, I., Ladisa, V., Clemente, L., Delussi, M., Rostanzo, E., Peparini, S., & Aloisi, A. M. (2024). A Personalized Mediterranean Diet Improves Pain and Quality of Life in Patients with Fibromyalgia. Pain and Therapy, 13(3), 609. https://doi.org/10.1007/s40122-024-00598-2

novos blogs

Microbioma intestinal e alívio da fibromialgia | Soluções de IA da Enbiosis

Table of Contents

Desvendando a Conexão Intestino-Dor: Seu Microbioma Pode Ser a Causa da Fibromialgia?

Entre em contato

A fibromialgia é uma condição crônica de saúde caracterizada por dor generalizada e sensibilidade nos músculos e ossos, além de fadiga, distúrbios do sono e problemas cognitivos, frequentemente chamados de “névoa fibro”. É um distúrbio complexo que pode ter um impacto enorme no dia a dia, deixando muitas pessoas lutando contra dores persistentes e uma série de sintomas debilitantes que nem sempre são reconhecidos como relacionados.

A fibromialgia afeta cerca de 5% da população global e é mais comum em mulheres, representando entre 80% a 96% dos diagnósticos. (1) Apesar de extensas pesquisas, a causa exata da condição ainda não é clara. Acredita-se que uma combinação de fatores possa desencadear seu desenvolvimento, incluindo genética, certas infecções, traumas emocionais ou físicos graves e anormalidades na forma como o cérebro e os nervos processam os sinais de dor. No entanto, estudos recentes sugerem que o microbioma intestinal pode ser um fator-chave no surgimento e agravamento dos sintomas da fibromialgia.

Um Microbioma Desequilibrado: O que Há de Diferente em Pacientes com Fibromialgia?

A disbiose no microbioma intestinal pode aumentar a suscetibilidade a várias condições de saúde, incluindo distúrbios de dor crônica, como a fibromialgia. Estudos recentes identificaram diferenças significativas no microbioma intestinal de pessoas com fibromialgia em comparação com indivíduos saudáveis.

Por exemplo, um estudo canadense identificou 19 espécies de bactérias intestinais que estavam em maior ou menor quantidade em mulheres com fibromialgia. (2) Algumas das bactérias menos abundantes incluíam F. prausnitzii, B. uniformis, P. copri e Blautia faecis. Além disso, pacientes com fibromialgia apresentaram menor diversidade bacteriana no intestino. Os principais grupos bacterianos presentes eram dos filos Bacteroidetes, Firmicutes, Proteobacteria e Actinobacteria, mas o equilíbrio entre eles estava alterado em comparação com indivíduos saudáveis. Os pesquisadores também observaram uma correlação entre a abundância de certas bactérias e a gravidade dos sintomas da fibromialgia.

Outro estudo confirmou que a diversidade bacteriana é reduzida em pacientes com fibromialgia, com diminuição significativa de bactérias como Bifidobacterium e Eubacterium. (3) Essas bactérias estão envolvidas no metabolismo de neurotransmissores no cérebro, o que pode explicar parte dos sintomas cognitivos associados à fibromialgia.

Uma pesquisa adicional identificou mudanças na abundância de bactérias que metabolizam ácidos biliares em pacientes com fibromialgia, acompanhadas por alterações nas concentrações séricas desses ácidos. (4) A redução do ácido α-murichólico, em particular, foi fortemente correlacionada com a gravidade dos sintomas.

Como Essas Alterações Podem Contribuir para a Fibromialgia?

Esses desequilíbrios na microbiota intestinal podem influenciar vários sistemas do corpo, agravando os sintomas da fibromialgia. Primeiramente, a disbiose pode levar à inflamação sistêmica, um fator importante na dor crônica e sensibilidade característica da fibromialgia. O intestino danificado e mais permeável permite que moléculas inflamatórias entrem na corrente sanguínea, desencadeando uma resposta inflamatória generalizada.

Em segundo lugar, o intestino desempenha um papel crucial na produção de neurotransmissores como a serotonina, que regula o humor e a percepção da dor. Um microbioma desequilibrado pode interferir nesse processo, aumentando a sensibilidade à dor, fadiga e alterações de humor. Moléculas derivadas de bactérias intestinais, como metabólitos e neuromoduladores, também influenciam os mecanismos de dor no sistema nervoso central e periférico. (5)

Por fim, o microbioma intestinal está intimamente ligado à função imunológica. Alterações na microbiota podem desregular as respostas imunológicas, levando a inflamações excessivas e agravando os sintomas da fibromialgia.

Melhorar a Saúde Intestinal Pode Aliviar os Sintomas da Fibromialgia?

Os tratamentos atuais para fibromialgia oferecem alívio limitado e variam muito entre os pacientes. Será que otimizar a saúde intestinal pode ser uma nova abordagem para controlar os sintomas? Evidências preliminares sugerem que sim. Restaurar o equilíbrio do microbioma pode reduzir inflamações, melhorar a produção de neurotransmissores e modular os sinais de dor, aliviando sintomas como dor crônica, fadiga e distúrbios de humor.

Estudos mostram que a suplementação com probióticos pode melhorar significativamente depressão, ansiedade, qualidade do sono e dor em pacientes com fibromialgia. (6) Da mesma forma, uma dieta personalizada, como a mediterrânea adaptada individualmente, demonstrou melhorar incapacidade, fadiga e ansiedade. (7)

Embora essas intervenções dietéticas sejam promissoras, personalizá-las com base no perfil individual do microbioma pode potencializar ainda mais os resultados, abordando desequilíbrios específicos e proporcionando melhoras mais significativas.

Seu Intestino, Seu Caminho para a Melhora: A Abordagem Personalizada da Enbiosis para Fibromialgia

Como vimos, o microbioma intestinal está fortemente ligado à fibromialgia, e intervenções personalizadas oferecem grande potencial no manejo dos sintomas. É aqui que a ENBIOSIS atua, oferecendo análises avançadas do microbioma por IA e recomendações personalizadas para otimizar a saúde intestinal e aliviar os sintomas da fibromialgia.

Entre em contato para saber como nossos testes de microbioma intestinal podem identificar desequilíbrios específicos e fornecer insights para melhorar sua qualidade de vida.

Entre em Contato

Referências:
1. Ruschak, I., Montesó-Curto, P., Rosselló, L., Martín, C. A., Sánchez-Montesó, L., & Toussaint, L. (2023). Fibromyalgia Syndrome Pain in Men and Women: A Scoping Review. Healthcare, 11(2), 223.
2. Minerbi, A., Gonzalez, E., Brereton, N. J. B., Anjarkouchian, A., Dewar, K., Fitzcharles, M.-A., Chevalier, S., & Shir, Y. (2019). Altered microbiome composition in individuals with fibromyalgia. PAIN, 160(11), 2589-2602.
3. Clos-Garcia, M., et al. (Year). Gut microbiome and serum metabolome analyses identify molecular biomarkers and altered glutamate metabolism in fibromyalgia. eBioMedicine, 46, 499-511.
4. Minerbi, A., Gonzalez, E., Brereton, N., Fitzcharles, M.-A., Chevalier, S., & Shir, Y. (2023). Altered serum bile acid profile in fibromyalgia is associated with specific gut microbiome changes and symptom severity. PAIN, 164(2), e66-e76.
5. Guo, R., Chen, L., Xing, C., & Liu, T. (2019). Pain regulation by gut microbiota: Molecular mechanisms and therapeutic potential. British Journal of Anaesthesia, 123(5), 637-654. https://doi.org/10.1016/j.bja.2019.07.026
6. Aslan Çİn, N. N., Açik, M., Tertemİz, O. F., Aktan, Ç., Akçali, D. T., Çakiroğlu, F. P., & Özçelİk, A. Ö. (2024). Effect of prebiotic and probiotic supplementation on reduced pain in patients with fibromyalgia syndrome: a double-blind, placebo-controlled randomized clinical trial. Psychology, health & medicine, 29(3), 528–541.
7. Casini, I., Ladisa, V., Clemente, L., Delussi, M., Rostanzo, E., Peparini, S., & Aloisi, A. M. (2024). A Personalized Mediterranean Diet Improves Pain and Quality of Life in Patients with Fibromyalgia. Pain and Therapy, 13(3), 609. https://doi.org/10.1007/s40122-024-00598-2

νέα ιστολόγια

Μικροβίωμα του εντέρου & ανακούφιση από την ινομυαλγία | Λύσεις τεχνητής νοημοσύνης Enbiosis

Table of Contents

Ξεκλειδώνοντας τη Σύνδεση Εντέρου-Πόνου: Το Μικροβίωμά σας Θα Μπορούσε να Οδηγεί τη Μυολυγδική Κνήση;

Επικοινωνήστε μαζί μας

Η μυολυγδική κνήση (fibromyalgia) είναι μια χρόνια παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από διαδεδομένο πόνο και ευαισθησία στους μύες και τα οστά, καθώς και από κόπωση, διαταραχές ύπνου και γνωστικά προβλήματα που συχνά αποκαλούνται “ομίχλη της ινομυαλγίας” (fibro fog). Πρόκειται για μια πολύπλοκη διαταραχή που μπορεί να έχει τεράστιο αντίκτυπο στην καθημερινή ζωή, αφήνοντας συχνά τα άτομα να παλεύουν με επίμονο πόνο και μια πληθώρα εξουθενωτικών συμπτωμάτων που μπορεί να μην συνδέουν καν με την πάθηση.

Είναι γνωστό ότι η μυολυγδική κνήση επηρεάζει περίπου το 5% του παγκόσμιου πληθυσμού και επηρεάζει κυρίως τις γυναίκες, με ποσοστό μεταξύ 80% και 96% των περιπτώσεων να διαγιγνώσκονται σε γυναίκες. (1) Παρά την εκτεταμένη έρευνα, η ακριβής αιτία της πάθησης παραμένει ασαφής. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι ένας συνδυασμός παραγόντων μπορεί να πυροδοτήσει την εμφάνισή της, συμπεριλαμβανομένων της γενετικής, ορισμένων λοιμώξεων, σοβαρών συναισθηματικών ή σωματικών τραυμάτων και ανωμαλιών στον τρόπο που ο εγκέφαλος και τα νεύρα επεξεργάζονται τα κανονικά σήματα πόνου. Ωστόσο, μια αυξανόμενη κατανόηση υποδηλώνει επίσης ότι το μικροβίωμα του εντέρου μας θα μπορούσε να είναι ένας βασικός παράγοντας στην πρόκληση και στην επιδείνωση των συμπτωμάτων της μυολυγδικής κνήσης.

Ένα Μικροβίωμα σε Δυσανισορροπία: Τι Διαφέρει σε Ασθενείς με Μυολυγδική Κνήση;

Η δυσβίωση (dysbiosis) στο μικροβίωμα του εντέρου μας μπορεί να αυξήσει την ευαισθησία σε πολλές παθολογικές καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένων των χρόνιων διαταραχών πόνου όπως η μυολυγδική κνήση. Ιδιαίτερα αξιοσημείωτο είναι ότι πρόσφατες μελέτες έχουν αναγνωρίσει σημαντικές διαφορές στο μικροβίωμα του εντέρου ατόμων που ζουν με μυολυγδική κνήση σε σύγκριση με εκείνων χωρίς την πάθηση.

Για παράδειγμα, μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε στον Καναδά αναγνώρισε 19 είδη εντερικών βακτηρίων που υπήρχαν σε μεγαλύτερο ή μικρότερο αριθμό σε γυναίκες με μυολυγδική κνήση. (2) Ειδικότερα, ορισμένοι από τους καλά χαρακτηρισμένους ταξονομικούς ομάδες (taxa) που ήταν σε μειωμένη αφθονία περιλάμβαναν τα F. prausnitzii, B. uniformis, P. copri, και Blautia faecis. Η συνολική σύνθεση του μικροβιώματος του εντέρου έδειξε ότι οι ασθενείς με μυολυγδική κνήση είχαν λιγότερα διαφορετικά είδη εντερικών βακτηρίων. Οι κύριες ομάδες βακτηρίων που υπήρχαν ανήκαν στις ομοταξίες (phyla) Bacteroidetes, Firmicutes, Proteobacteria, και Actinobacteria, αλλά η ισορροπία μεταξύ τους ήταν διαταραγμένη στους ασθενείς με μυολυγδική κνήση, σε σύγκριση με τους υγιείς μάρτυρες. Οι ερευνητές βρήκαν επίσης μια ενδιαφέρουσα σύνδεση μεταξύ της αφθονίας ορισμένων τύπων βακτηρίων και της σοβαρότητας των συμπτωμάτων της μυολυγδικής κνήσης.

Υποστηρίζοντας περαιτέρω αυτά τα ευρήματα, μια ξεχωριστή μελέτη ανέφερε ότι η ποικιλομορφία των εντερικών βακτηρίων μειώνεται σε ασθενείς με μυολυγδική κνήση. Ειδικότερα, η αφθονία των βακτηρίων Bifidobacterium και Eubacterium μειώθηκε σημαντικά. (3) Αξιοσημείωτο είναι ότι αυτά τα βακτήρια εμπλέκονται στον μεταβολισμό των νευροδιαβιβαστών στον εγκέφαλο, γεγονός που μπορεί μέρος του να εξηγεί τα γνωστικά συμπτώματα που σχετίζονται με τη μυολυγδική κνήση.

Σε μια άλλη μελέτη, οι ερευνητές εντοπίσαν αλλαγές στη σχετική αφθονία ορισμένων βακτηρίων που μεταβολίζουν χολικές οξέες σε ασθενείς με μυολυγδική κνήση. (4)Αυτό συνοδεύτηκε επίσης από σημαντικές αλλαγές στη συγκέντρωση δευτερογενών χολικών οξέων στο ορό, συμπεριλαμβανομένης μιας σημαντικής μείωσης του α-μουριχολικού οξέος, η οποία συσχετίστηκε σε μεγάλο βαθμό με τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων.

Πώς Μπορούν Αυτές οι Αλλαγές να Συμβάλλουν στη Μυολυγδική Κνήση;

Αυτές οι ανισορροπίες στα εντερικά μας βακτήρια μπορεί να συμβάλλουν στη μυολυγδική κνήση επηρεάζοντας πολλά βασικά συστήματα του οργανισμού. Πρώτον, όταν η εντερική μας μικροβιακή ισορροπία διαταράσσεται, μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη συστημικής φλεγμονής. Αυτή η φλεγμονή θεωρείται ότι είναι ένας σημαντικός παράγοντας για τον χρόνιο πόνο και την ευαισθησία που βιώνουν τα άτομα με μυολυγδική κνήση. Η δυσβίωση μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο εντερικό επιθήλιο και να το κάνει πιο διαπερατό, επιτρέποντας σε φλεγμονώδεις μορίες να εισέλθουν στο αίμα και να προκαλέσουν μια ευρεία φλεγμονώδη αντίδραση.

Δεύτερον, το έντερο παίζει σημαντικό ρόλο στην παραγωγή σημαντικών νευροδιαβιβαστών, όπως η σεροτονίνη, οι οποίοι βοηθούν στη ρύθμιση της διάθεσης και των διαδικασιών μετάδοσης σήματος πόνου. Όταν το μικροβίωμά μας βρίσκεται σε δυσανισορροπία, αυτό μπορεί να παρεμβάλει στην παραγωγή και τη λειτουργία αυτών των νευροδιαβιβαστών,

οδηγώντας σε κοινά συμπτώματα μυολυγδικής κνήσης, όπως αυξημένη ευαισθησία στον πόνο, κόπωση και αλλαγές στη διάθεση. Στην πραγματικότητα, πολλά μόρια σηματοδότησης που προέρχονται από εντερικά βακτήρια, συμπεριλαμβανομένων παραπροϊόντων, μεταβολιτών, νευροδιαβιβαστών και νευροδιαμορφωτών, είναι γνωστό ότι ρυθμίζουν τις οδούς πόνου τόσο στο περιφερικό όσο και στο κεντρικό νευρικό σύστημα. (5)

Τέλος, τα μικρόβια στο έντερό μας συνδέονται επίσης στενά με την ανοσολογική μας λειτουργία. Οι αλλαγές στο εντερικό μας μικροβιακό προφίλ μπορεί να αλλάξουν τον τρόπο με τον οποίο το ανοσοποιητικό σύστημα ανταποκρίνεται σε πιθανές απειλές. Αυτό μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα μια υπερδραστήρια ανοσοαπόκριση και περαιτέρω φλεγμονή σε όλο το σώμα.

Μπορεί η Βελτίωση της Υγείας του Εντέρου να Βελτιώσει τα Συμπτώματα της Μυολυγδικής Κνήσης;

Οι τρέχουσες θεραπείες για τη μυολυγδική κνήση μπορεί να προσφέρουν μόνο περιορισμένη ανακούφιση και η αποτελεσματικότητα αυτών των προσεγγίσεων μπορεί να ποικίλλει σημαντικά μεταξύ των ασθενών. Θα μπορούσε λοιπόν η βελτίωση της υγείας του εντέρου μας να ξεκλειδώσει νέους τρόπους αντιμετώπισης των εξουθενωτικών συμπτωμάτων της μυολυγδικής κνήσης; Ενώ η έρευνα βρίσκεται ακόμη σε εξέλιξη, τα πρώτα στοιχεία υποδηλώνουν ότι ίσως ναι. Η βελτιστοποίηση του μικροβιώματος του εντέρου μπορεί να έχει θετική επίδραση σε όλους τους παράγοντες που αναφέρθηκαν στην προηγούμενη ενότητα. Επαναφέροντας την ισορροπία στο έντερο, μπορεί να είναι δυνατό να μειωθεί η φλεγμονή, να βελτιωθεί η παραγωγή νευροδιαβιβαστών και να επηρεαστούν θετικά οι οδοί μετάδοσης σήματος πόνου. Αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει στην ανακούφιση συμπτωμάτων μυολυγδικής κνήσης, όπως ο πόνος, η κόπωση και οι διαταραχές διάθεσης, μεταξύ άλλων.

Σε υποστήριξη αυτού, η χορήγηση προβιοτικών έχει δείξει οφέλη στη διαχείριση της μυολυγδικής κνήσης, με μια πρόσφατη τυχαιοποιημένη, διπλή τυφλή, κλινική δοκιμή ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο (placebo) να δείχνει ότι η προβιοτική συμπλήρωση βελτίωσε σημαντικά την κατάθλιψη, το άγχος, την ποιότητα του ύπνου και τους βαθμούς πόνου σε ασθενείς με μυολυγδική κνήση. (6) Ομοίως, η εξατομικευμένη διατροφή μπορεί επίσης να παίξει καθοριστικό ρόλο στη βελτίωση της υγείας του εντέρου και στη διαχείριση της μυολυγδικής κνήσης. Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι μια εξατομικευμένη μεσογειακή δίαιτα, προσαρμοσμένη στο ατομικό ΔΜΣ, την ηλικία και τις τροφικές αλλεργίες, οδήγησε σε βελτιώσεις στους βαθμούς αναπηρίας, την κόπωση και το άγχος σε ασθενείς με μυολυγδική κνήση. (7)

Ενώ αυτές οι μελέτες καταδεικνύουν τη θετική επίδραση των διατροφικών παρεμβάσεων στη μυολυγδική κνήση, η προσαρμογή αυτών των παρεμβάσεων με βάση τα ατομικά προφίλ μικροβιώματος θα μπορούσε να τα πάει ένα βήμα μπροστά. Αυτή η εξατομικευμένη προσέγγιση θα μπορούσε να αντιμετωπίσει μοναδικές ανισορροπίες στο μικροβίωμα του εντέρου και να οδηγήσει δυνητικά σε ακόμη πιο σημαντικές βελτιώσεις των συμπτωμάτων.

Το Έντερό σας, ο Δρόμος Προόδου σας: Η Προσεκτική Προσέγγιση της Enbiosis για τη Μυολυγδική Κνήση

Όπως εξερευνήσαμε, το μικροβίωμα του εντέρου μας έχει ισχυρούς συνδέσμους με την ανάπτυξη και την εξέλιξη της μυολυγδικής κνήσης, και οι εξατομικευμένες παρεμβάσεις έχουν τεράστιο δυναμικό στη διαχείριση των συμπτωμάτων. Εδώ μπαίνει στο παιχνίδι η ENBIOSIS. Προσφέρουμε πρωτοποριακές, τεχνητή νοημοσύνη (ΤΝ) αναλύσεις μικροβιώματος και εξατομικευμένες συστάσεις που μπορούν να βοηθήσουν στη βελτιστοποίηση της υγείας του εντέρου και δυνητικά να βρουν ανακούφιση από τα συμπτώματα της μυολυγδικής κνήσης.

Επικοινωνήστε μαζί μας σήμερα για να μάθετε πώς η περιεκτική μας δοκιμή μικροβιώματος του εντέρου μπορεί να εντοπίσει συγκεκριμένες ανισορροπίες και να παρέχει πληροφορίες σχετικά με το πώς αυτές μπορεί να συμβάλλουν στα συμπτώματα.

Επικοινωνήστε Μαζί Μας

Αναφορές:
1. Ruschak, I., Montesó-Curto, P., Rosselló, L., Martín, C. A., Sánchez-Montesó, L., & Toussaint, L. (2023). Fibromyalgia Syndrome Pain in Men and Women: A Scoping Review. Healthcare, 11(2), 223.
2. Minerbi, A., Gonzalez, E., Brereton, N. J. B., Anjarkouchian, A., Dewar, K., Fitzcharles, M.-A., Chevalier, S., & Shir, Y. (2019). Altered microbiome composition in individuals with fibromyalgia. PAIN, 160(11), 2589-2602.
3. Clos-Garcia, M., et al. (Year). Gut microbiome and serum metabolome analyses identify molecular biomarkers and altered glutamate metabolism in fibromyalgia. eBioMedicine, 46, 499-511.
4. Minerbi, A., Gonzalez, E., Brereton, N., Fitzcharles, M.-A., Chevalier, S., & Shir, Y. (2023). Altered serum bile acid profile in fibromyalgia is associated with specific gut microbiome changes and symptom severity. PAIN, 164(2), e66-e76.
5. Guo, R., Chen, L., Xing, C., & Liu, T. (2019). Pain regulation by gut microbiota: Molecular mechanisms and therapeutic potential. British Journal of Anaesthesia, 123(5), 637-654. https://doi.org/10.1016/j.bja.2019.07.026
6. Aslan Çİn, N. N., Açik, M., Tertemİz, O. F., Aktan, Ç., Akçali, D. T., Çakiroğlu, F. P., & Özçelİk, A. Ö. (2024). Effect of prebiotic and probiotic supplementation on reduced pain in patients with fibromyalgia syndrome: a double-blind, placebo-controlled randomized clinical trial. Psychology, health & medicine, 29(3), 528–541.
7. Casini, I., Ladisa, V., Clemente, L., Delussi, M., Rostanzo, E., Peparini, S., & Aloisi, A. M. (2024). A Personalized Mediterranean Diet Improves Pain and Quality of Life in Patients with Fibromyalgia. Pain and Therapy, 13(3), 609. https://doi.org/10.1007/s40122-024-00598-2

Unlocking the Gut–Pain Connection: Could Your Microbiome Be Driving Fibromyalgia?

A Microbiome Out of Balance: What’s Different in Fibromyalgia Patients?

How Might These Changes Contribute to Fibromyalgia?

Can Changing Gut Health Improve Fibromyalgia Symptoms?

Your Gut, Your Way Forward: Enbiosis’ Precision Approach to Fibromyalgia

Décrypter le Lien Intestin-Douleur : Votre Microbiome est-il à l’Origine de la Fibromyalgie ?

Un Microbiome Déséquilibré : Qu’est-ce qui est Différent chez les Patients Fibromyalgiques ?

Comment Ces Changements Peuvent-ils Contribuer à la Fibromyalgie ?

Changer la Santé Intestinale Peut-il Améliorer les Symptômes de la Fibromyalgie ?

Votre Intestin, Votre Voie à Suivre : L’Approche de Précision d’Enbiosis pour la Fibromyalgie

كشف العلاقة بين الأمعاء والألم: هل يمكن أن يكون ميكروبيومك سببًا في فيبروميالغيا؟

الميكروبيوم غير المتوازن: ماذا يوجد لدى مرضى فيبروميالغيا؟

كيف قد تسهم هذه التغيّرات في فيبروميالغيا؟

هل يمكن لتحسين صحة الأمعاء أن يخفف من أعراض فيبروميالغيا؟

أمعاؤك طريقك إلى التعافي: نهج إنبيوسيس الدقيق لفيبروميالغيا

Odblokowując Połączenie Jelita-Ból: Czy Twój Mikrobiom Może Napędzać Fibromialgię?

Mikrobiom w Nierównowadze: Co Jest Innego u Pacjentów z Fibromialgią?

W jaki sposób te zmiany mogą przyczyniać się do fibromialgii?

Czy Zmiana Zdrowia Jelit Może Poprawić Objawy Fibromialgii?

Twoje Jelita, Twoja Droga Naprzód: Precyzyjne Podejście Enbiosis do Fibromialgii

Bağırsak-Ağrı Bağlantısının Kilidini Açmak: Mikrobiyomunuz Fibromiyaljiyi Tetikliyor Olabilir mi?

Dengesi Bozulmuş Bir Mikrobiyom: Fibromiyalji Hastalarında Neler Farklı?

Bu Değişiklikler Fibromiyaljiye Nasıl Katkıda Bulunabilir?

Bağırsak Sağlığını Değiştirmek Fibromiyalji Semptomlarını İyileştirebilir mi?

Bağırsağınız, İleriye Giden Yolunuz: Enbiosis’in Fibromiyaljiye Hassas Yaklaşımı

Odemčení spojení mezi střevy a bolestí: Mohl by váš mikrobiom pohánět fibromyalgii?

Mikrobiom v nerovnováze: Co je jiné u pacientů s fibromyalgií?

Jak mohou tyto změny přispívat k fibromyalgii?

Může změna zdraví střev zlepšit příznaky fibromyalgie?

Vaše střeva, vaše cesta vpřed: Precizní přístup Enbiosis k fibromyalgii

Связь кишечника и боли: может ли микробиом вызывать фибромиалгию?

Дисбаланс микробиома: что отличает пациентов с фибромиалгией?

Как эти изменения способствуют фибромиалгии?

Может ли улучшение здоровья кишечника облегчить симптомы?

Персонализированный подход Enbiosis к фибромиалгии

Die Darm-Schmerz-Verbindung entschlüsseln: Könnte Ihr Mikrobiom Fibromyalgie antreiben?

Ein Mikrobiom im Ungleichgewicht: Was ist bei Fibromyalgie-Patienten anders?

Wie könnten diese Veränderungen zu Fibromyalgie beitragen?

Kann eine Veränderung der Darmgesundheit Fibromyalgie-Symptome verbessern?

Ihr Darm, Ihr Weg nach vorn: Enbiosis’ präziser Ansatz bei Fibromyalgie

A bél-fájdalom kapcsolat feloldása: Lehetséges, hogy a mikrobiomja okoz fibromyalgiát?

Kiegyensúlyozatlan mikrobiom: mi a különbség a fibromyalgiás betegekben??

Hogyan járulhatnak hozzá ezek a változások a fibromyalgiához?

A bél egészségének megváltoztatása javíthatja a fibromyalgia tüneteit?

Az Ön bélrendszere, az Ön útja: Az Enbiosis precíziós megközelítése a fibromyalgiában

Desbloqueando la Conexión Intestino-Dolor: ¿Podría tu Microbioma estar Impulsando la Fibromialgia?

Un Microbioma Desequilibrado: ¿Qué es Diferente en los Pacientes con Fibromialgia?

¿Cómo Podrían Estos Cambios Contribuir a la Fibromialgia?

¿Puede Cambiar la Salud Intestinal Mejorar los Síntomas de la Fibromialgia?

Tu Intestino, Tu Camino a Seguir: El Enfoque de Precisión de Enbiosis para la Fibromialgia

Desvendando a Conexão Intestino-Dor: Seu Microbioma Pode Ser a Causa da Fibromialgia?

Um Microbioma Desequilibrado: O que Há de Diferente em Pacientes com Fibromialgia?

Como Essas Alterações Podem Contribuir para a Fibromialgia?

Melhorar a Saúde Intestinal Pode Aliviar os Sintomas da Fibromialgia?

Seu Intestino, Seu Caminho para a Melhora: A Abordagem Personalizada da Enbiosis para Fibromialgia

Ξεκλειδώνοντας τη Σύνδεση Εντέρου-Πόνου: Το Μικροβίωμά σας Θα Μπορούσε να Οδηγεί τη Μυολυγδική Κνήση;

Ένα Μικροβίωμα σε Δυσανισορροπία: Τι Διαφέρει σε Ασθενείς με Μυολυγδική Κνήση;

Πώς Μπορούν Αυτές οι Αλλαγές να Συμβάλλουν στη Μυολυγδική Κνήση;

Μπορεί η Βελτίωση της Υγείας του Εντέρου να Βελτιώσει τα Συμπτώματα της Μυολυγδικής Κνήσης;

Το Έντερό σας, ο Δρόμος Προόδου σας: Η Προσεκτική Προσέγγιση της Enbiosis για τη Μυολυγδική Κνήση

Homepage

Science

Partnerships